makanan | Page 28 of 75 | Yacona Indonesia

MANFAAT HEBAT DARI AIR KELAPA BANTU DIABETES TANPA OBAT

Posted on 03/07/201907/07/2019 by Farisah Anindita

Jika sebelumnya telah dibahas tentang minyak kelapa dan manfaatnya seperti obat diabetes, kali ini akan dibahas manfaat air kelapa bagi pasien diabetes. Sebenarnya tidak hanya bagi pasien diabetes, namun orang kebanyakan juga bisa mengambil manfaat dari air kelapa untuk obat segalam macam masalah. Air kelapa memang kerap dijadikan obat tradisional untuk menyehatkan tubuh.

Air kelapa membantu menghilangkan lemak

Untuk orang-orang yang sangat ingin menurunkan berat badan, cobalah air kelapa sebagai salah satu solusi untuk membantu mengurangi berat badan yang sebenarnya tidak sehat dan dapat memicu berbagai penyakit lain. Air kelapa sangat rendah lemak sehingga seberapa banyakpun diminum tidak perlu lagi mencemaskan kandungan-kandungan lain yang dapat menjadi lemak dalam tubuh seperti yang ada pada susu misalnya. Dengan minum air kelapa juga membantu perut merasa kenyang lebih cepat dan lama, membuat keinginan untuk makan jadi berkurang.

Air kelapa untuk mencegah diabetes

Air kelapa tidak mengandung gula yang berbahaya bagi pasien diabetes. Karena rendah gula maka meminum air kelapa sekaligus dapat mencegah terjadinya diabetes meskipun tanpa mengonsumsi obat.

Air kelapa dapat melancarkan pencernaan

Pasien diabetes mungkin sering sekali mengalami masalah pencernaan dan untuk mengatasinya tidak perlu dengan obat, cukup dengan air kelapa. Air kelapa memiliki kemampuan untuk menghidrasi tubuh lebih daripada air biasa sehingga membantu pencernaan dengan lebih baik. Dengan air kelapa tubuh juga lebih mudah untuk menyerap nutrisi dan membersihkan pencernaan tanpa menyebabkan masalah.

Air kelapa akan melawan virus

Flu dan herpes adalah penyakit yang dapat menyerang seseorang melalui virus yang berbeda. Air kelapa sendiri memiliki zat anti-viral dan anti-fungal yang secara langsung akan membersihkan tubuh dari penyakit ini dan berbagai penyakit lain yang bisa disebabkan oleh virus.

Air kelapa akan meremajakan sel dalam tubuh dan meningkatan metabolism

Tidak hanya menjadi obat untuk pasien diabetes dan beragam penyakit akibat virus, air kelapa mengandung beragam manfaat lain untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Air kelapa mengandung sedikit sodium dan lebih banyak potassium yang biasanya ada di minuman energi atau minuman untuk orang-orang yang selesai berolahraga. Nah, daripada menggunakan minuman berenergi yang dijual dalam kemasan, ganti saja dengan air kelapa yang lebih alami dan tentunya lebih aman untuk tubuh.

KEMAMPUAN HEBAT MINYAK KELAPA BISA UNTUK OBAT DIABETES

Posted on 02/07/201907/07/2019 by Farisah Anindita

Minyak kelapa ternyata memiliki beragam fungsi mulai dari untuk bahan meningkatkan kecantikan sampai berperan untuk obat diabetes. Yang dimaksud dengan minyak kelapa tentu saja adalah minyak kelapa organic, cold-pressed coconut oil atau extra-virgin coconut oil. Kenapa? Karena pada minyak kelapa organic, cold-pressed coconut oil dan extra-virgin coconut oil terkandung berbagai nutrisi penting seperti antioksidan, MCT (medium-chain triglycerides), lauric acids, caprylic acid dan capric acid. Manfaat minyak kelapa sendiri sebenarnya bisa sangat beragam meskipun kerap kali hanya digunakan sebagai minyak untuk memasak atau kecantikan saja. Nah, beberapa manfaat dari minyak kelapa, termasuk manfaatnya sebagai obat diabetes akan dibahas pada artikel ini. Bagi pasien diabetes minyak kelapa termasuk obat yang lengkap karena tidak hanya berguna untuk diabetes itu sendiri sekaligus membawa manfaat kesehatan lain bagi tubuh.

Minyak kelapa untuk kecantikan

Minyak kelapa adalah skincare yang cukup ampuh karena MCT dalam minyak kelapa adalah pemberi kelembapan alami untuk kulit. Nutrisi penting dari minyak kelapa akan meresap ke dalan kulit dan melembabkannya dari dalam. Minyak kelapa juga akan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan dan radikal bebas yang semakin buruk akhir-akhir ini. Rutin menggunakan minyak kelapa sebagai skincare juga mencegah terjadinya penuaan dini, mengobati eczema, hingga melindungi kulit dari sinar matahari.

Selain kulit minyak kelapa juga jadi bahan untuk perawatan rambut. Menggunakan minyak kelapa adalah salah satu cara terbaik untuk menyediakan nutrisi bagi rambut. Asam lemak yang ada dalam minyak kelapa akan meresap ke dalam kulit kepala dan memberi rambut nutrisi alami dari dalam, menyediakan beragam protein, menghilangkan ketombe dan menumbuhkan rambut. Banyak orang menggunakannya sebagai conditioner.

Diabetes

Minyak kelapa dapat berperan sebagai obat diabetes karena membantu meningkatkan sensitifitas insulin dan toleransi glukosa setelah lewat beberapa waktu dengan begitu kadar gula darah akan dapat lebih terkendali. Dengan minyak kelapa resiko pasien diabetes mengalami resistensi insulin juga jadi lebih kecil. Dan bagi beberapa orang minyak kelapa adalah obat untuk mencegah diabetes tipe 2.

Berat badan

Pasien diabetes terutama harus sangat perhatian terhadap berat badannya. Minyak kelapa memiliki asam lemak yang dapat menghancurkan candida yang memicu kenaikan berat badan, keinginan untuk makan karbohidrat dan pusing-pusing. Dengan minyak kelapa sangat mudah untuk dicerna dan membantu mengubah bahan makanan menjadi energi, yang artinya juga mempercepat metabolisme dan membakar simpanan lemak lebih efektif.

Imunitas dan infeksi

Lemak larut dari minyak kelapa mengandung antibacterial, zat anti-viral, anti-fungal dan anti-parasitic yang bisa menguatkan sistem imun dalam tubuh. Karena itu orang-orang yang rutin menggunakan minyak kelapa akan lebih sedikit kemungkinannya untuk jatuh sakit.

Lauric acid dalam minyak kelapa biasanya umum juga ditemukan dalam ASI. Lauric acid ini nantinya akan berubah menjadi monolaurin begitu masuk dalam tubuh. Kandung tersebut dapat bakteri dan infeksi seperti measles, influenza, hepatitis C hingga HIV. Minyak kelapa juga dapat mengatasi penyakit kaki atlet yang sering mengganggu untuk beberapa orang.

Pencernaan

Menggunakan minyak kelapa sangat baik untuk pencernaan. Kenapa? Karena molekul MCT yang sangat kecil dapat dengan mudah dicerna dengan sedikit residu pada pankreas atau sistem pencernaan lain. Orang-orang yang memiliki diabetes dan obesitas akan sangat diuntungkan dengan minyak kelapa yang kaya manfaat daripada obat.

Meskipun tidak bisa dibilang sebagai obat diabetes juga, tapi mulai menggunakan minyak kelapa untuk sehari-hari akan membawa perubahan dalam kehidupan sehari-hari, terutama masalah kesehatan.

KEMBALI KE OBAT HERBAL, JAHE BISA BANTU PASIEN DIABETES

Posted on 01/07/201907/07/2019 by Farisah Anindita

Semua orang mengenal jahe sebagai obat herbal untuk mengatasi segala macam penyakit dan diabetes adalah salah satunya. Meskipun rasanya pedas dan panas, jahe mampu menjadi obat herbal untuk berbagai masalah kesehatan parah seperti kanker, diabetes, morning sick hingga mengurangi rasa sakit dan inflamasi. Sangat banyak manfaat yang bisa diambil dari jahe, baik dalam bentuk obat herbal untuk diabetes atau dalam dikombinasikan sebagai campuran bahan makanan dan minuman. Untuk lebih mengenal manfaat jahe sebagai obat diabetes herbal dan obat herbal untuk penyakit lain, silahkan cek artikel di bawah ini.

Pengobatan kanker ovarium

Siapa yang menyangkan herbal yang terasa pedas dan panas ini adalah senjata ampuh dalam pengobatan kanker ovarium. Dalam salah satu penelitian yang dilakukan University of Michigan Comprehensive Cancer Center ditemukan fakta bahwa jahe bubuk akan membantu membuhuh sel kanker di tempat mereka tumbuh.

Pencegahan kanker usus besar

Hal ini dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan oleh University of Minnesota yang menyebutu bahwa jahe akan memperlambat pertumbuhan sel kanker yang ada dalam usus besar.

Morning sickness

Telah banyak studi yang dilakukan untuk melihat efektifitas jahe terhadap orang-orang yang mengalami morning sickness. Hasilnya adalah jahe bekerja sangat efektif mengatasi morning sickness sama seperti vitamin B6.

Migraine

Sakit kepala sebelah atau migraine juga dapat terbantu dengan mengonsumsi jahe. Menurut penelitian jahe dapat meredakan migrain karena kemampuannya untuk menghentikan prostaglandis dari menyebabkan rasa sakit dan inflamasi dalam pembuluh darah.

Mencegah dan menyembuhkan flu dan masuk angin

Banyak orang membuat minuman hangat dari jahe untuk mengatasi flu dan masuk angin karena dapat memberi rasa hangat pada tubuh dan meredakan pencernaan yang tidak nyaman.

Mencegah diabetes nephropathy

Jahe adalah obat herbal untuk diabetes karena dapat membantu mencegah terjadinya diabetes nephropathy. Salah satu penelitian yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa tikus yang diberi jahe mengalami penurunan kemungkinan mengalami diabetes nephropathy atau gagal ginjal.

Mengobati mabuk perjalanan

Jahe juga sering kali diberikan untuk mengobati mabuk dan mual terutama yang berhubungan dengan gerakan atau guncangan kendaraan.

Mengurangi rasa sakit dan inflamasi

Jahe memiliki zat anti-inflamasi dan itu merupakan kemampuan alami sebagai penghilang rasa sakit.

Meredakan kram saat datang bulan

Dalam metode pengobatan di China sendiri, jahe yang dicampur dengan gula merah selalu digunakan sebagai minuman untuk mengatasi kram perut akibat datang bulan. Perut yang jadi lebih hangat dapat membuat pasien merasa lebih nyaman.

Jahe kerap kali digunakan sebagai minuman hangat atau campuran makanan. Yang manapun caranya jahe tetap bermanfaat sebagai obat herbal terutama untuk pasien diabetes.

TANAMAN AJAIB UNTUK OBAT HERBAL DIABETES

Posted on 28/06/201927/11/2024 by Farisah Anindita

Obat diabetes yang berasal dari berbagai tanaman herbal dalam artikel ini tidak dimaksudkan sebagai obat untuk menyembuhkan. Resep obat diabetes herbal digunakan sebagai bagian dari terapi kesembuhan pasien diabetes dan digunakan dengan pengawasan dari dokter atau ahli yang terpercaya. Tanaman herbal ini bisa digunakan sebagai obat untuk melawan diabetes serta komplikasi yang menyertainya dan membantu dalam memperbaiki sirkulasi darah, kadar gula darah, dan pankreas. Berikut adalah daftar tanaman obat herbal untuk diabetes.

Cinnamon

Selain memberi aroma berbeda pada makanan, kayu manis berdampak sangat positif pada kadar gula darah. Ada dua jenis kayu manis yang biasanya digunakan sebagai obat untuk diabetes Cassia cinnamon dan Ceylon cinnamon.

Cassia cinnamon terkenal karena dapat menurunkan kadar gula darah sampai 30% hanya dalam 40 hari masa konsumsi. Tetapi yang menjadi kelemahannya adalah Cassia cinnamon memiliki kandungan coumarin yang tinggi yang jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dalam waktu lama akan membahayakan liver.

Sementara Ceylon memiliki manfaatkan yang hampir sama dengan Cassian cinnamon dengan kandungan coumarin lebih sedikit. Jadi berhati-hatilah ketika akan memberi kayu manis di toko, pastikan bahwa yang dibeli adalah Ceylon cinnamon.

Jinten

Bagi orang Indonesia, jinten adalah salah satu rempah yang tidak asing lagi. Menggunakan jinten sebagai campuran bahan makanan memiliki efek positif terhadap kolesterol dan kadar gula dalam darah. Bahkan dalam beberapa kesempatan jinten disebut sebagai Advance Clycation Endproduct yang mampu mengatasi segala masalah kesehatan akibat diabetes.

Chamomile

Tanaman chamomile mungkin jarang ditemukan di Indonesia tetapi ada beberapa produk teh yang memanfaatkan chamomile sebagai bahan tambahannya. Chamomile membuat metabolism gula dalam tubuh jadi lebih baik. Kenapa bisa terjadi? Dalam chamomile terkandung apigenin yang mempengaruhi pengeluaran insulin lalu mengarahkannya pada pengurangan lemak serta perubahan gula pada liver. Tidak heran chamomile menjadi salah satu obat diabetes herbal alami yang sangat bermanfaat.

Bilberry

Dengan rasanya yang enak bilberry juga kaya manfaat. Bilberry antioksidan yang disebut anthocyanin, yang membantu mengatasi hypoglikemia dan anti-inflamasi.

Peppermint

Yang ini juga sudah pasti tidak asing lagi di Indonesia karena sering dijadikan campuran makanan atau minuman. Luteolin dan apigenin dalam peppermint membantu mengurangi sintetisasi gula dalam liver.

Green tea

Satu lagi minuman yang sangat banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal termasuk diabetes. Selain memperbaiki sistem metabolism, geen tea membantu menurunkan berat badan dan menurunkan kadar gula darah.

Jahe

Sudah sering digunakan sebagai obat herbal untuk diabetes karena selain bisa mengendalikan gula darah, jahe efektif menurunkan kolesterol dan kadar lipid yang mengganggu kesehatan.

PENTINGNYA OBAT DIABETES UNTUK RESISTENSI INSULIN, INI BEBERAPA GEJALA YANG HARUS DIKENALI

Posted on 27/06/201929/06/2019 by Farisah Anindita

Banyak obat diabetes selain mengendalikan gula darah juga bertujuan untuk mengatasi resistensi insulin. Resistensi insulin jika dijelaskan sekilas adalah kondisi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik. Ketika seseorang mengonsumsi makanan, makanan tersebut akan berubah menjadi gula yang disebut glukosa. Gula ini yang akan beredar ke seluruh sel-sel dalam tubuh melalui darah. Sel tubuh akan menggunakan gula ini sebagai sumber energi.

Tugas insulin kemudian adalah membantu gula untuk masuk ke dalam sel tubuh. Namun sayangnya, ketika seseorang mengalami resistensi insulin, sel tubuh justru menghalangi insulin melakukan pekerjaannya memasukan gula dalam sel. Pasien diabetes dengan resistensi insulin akan kekurangan tenaga karena tidak ada cukup gula yang berpindah dari darah ke dalam sel. Ketika kondisi ini terjadi, maka tubuh harus mengeluarkan insulin lebih banyak dan jika tubuh tidak memproduksi cukup banyak insulin maka gula darah dalam tubuh akan tinggi.

Biasanya penyebab munculnya resistensi insulin adalah kelebihan lemak terutama di bagian perut dan tidak terbiasa bergerak aktif. Saat ini banyak juga obat diabetes yang membantu mengatasi pasien diabetes dari masalah resistensi insulin. Tidak hanya yang berbahan kimia, resep obat diabetes dari bahan herbal juga banyak yang bisa membantu memperbaiki kondisi tubuh dari resistensi insulin. Namun sebelum itu sebaiknya pahami dulu gejala-gejala resistensi insulin pada pasien diabetes sebelum memutuskan menggunakan obat.

Munculnya bercak hitam

Salah satu gejala resistensi insulin adalah munculnya bercak kehitaman dan kulit yang terasa menebal di beberapa area seperti leher, siku, ketiak, bibir dan masih banyak lagi. Penyebab paling sering daru acanthosis nigricans adalah terlalu banyak insulin yang beredar di pembuluh darah.

Obesitas

Salah satu tanda dari munculnya resistensi insulin adalah perut yang tiba-tiba menjadi lebih gemuk meskipun tidak makan terlalu banyak atau tidak mendapat asupan kalori berlebih.

Sering merasa lapar

Mirip dengan gejala diabetes pada umumnya, pasien diabetes dengan resistensi insulin juga akan merasa lapar terus menerus dan nafsu makannya jadi meningkat. Jika terjadi kondisi ini sebaiknya waspadai sebagai gejala resistensi insulin.

Tekanan darah tinggi

Orang-orang dengan resistensi insulin juga akan sering mengalami tekanan darah tinggi. Sehingga perlu diperhatikan bahwa tekanan darah yang meningkat mungkin salah satu gejala resistensi insulin.

Kembung

Beberapa orang dengan resistensi insulin juga sering mengalami kembung atau perut yang bergas.

Beberapa gejala ini penting untuk diperhatikan oleh pasien diabetes sebelum akhirnya memutuskan mencari obat. Obat diabetes yang berasal dari bahan herbal juga banyak yang bisa membantu pasien mengatasi masalah resistensi insulin.

MAKANAN PEMBANTU OBAT DIABETES CEGAH KOMPLIKASI

Posted on 26/06/201929/06/2019 by Farisah Anindita

Salah satu fungsi penting dari obat diabetes untuk para pengidap diabetes tipe 2 adalah mencegah munculnya berbagai macam komplikasi jangka panjang. Pasien diabetes memiliki resiko tinggi mengalami berbagai komplikasi yang membahayakan tubuh seperti penyakit jantung, kerusakan syaraf, masalah pada gusi serta pengelihatan yang terganggu. Tapi selain dengan obat diabetes ada banyak jenis makanan lain yang bisa dijadikan makanan untuk melindungi tubuh dari komplikasi. Apa sajakah itu?

Jantung

Jantung memang paling beresiko menjadi komplikasi yang paling berbahaya untuk pasien diabetes karenanya banyak obat diabetes yang juga membantu melindungi pasien dari komplikasi penyakit jantung. Ditambah lagi pasien diabetes bisa mengonsums berbagai makanan pelindung jantung seperti: walnut, brokoli, pomegranate, cocoa, dan tomat. Makanan-makanan ini bisa dikonsumsi beberapa kali dalam seminggu.

Syaraf

Ada beberapa bahan makanan yang melindungi syaraf dari kerusakan akibat neuropathy. Cobalah memperbanyak konsumsi salmon, susu kedelai atau susu almond, yogurt, dan ikan laut. Yogurt sendiri sangat bermanfaat untuk pasien diabetes karena mendorong pengeluaran asam lemak yang mencegah diabetes dalam pencernaan. Makanan ini semua kayak akan vitamin D yang secara efektif dapat membantu mencegah dan melawan diabetes neuropathy.

Mata

Kesehatan mata untuk pasien diabetes juga penting untuk selalu dijaga. Meskipun sudah banyak obat diabetes yang membantu menjaga kesehatan mata, perlu juga ditambah dengan makanan yang menyehatkan mata. Makanan seperti minyak ikan, sarden dan macam-macam ikan laut bisa sangat membantu. Makanan yang berasal dari ikan laut kaya akan asam lemak omega 3 dan vitamin D yang berguna melindungi mata dari diabetes retinopathy. Retinopathy adalah kerusakan syaraf pada mata yang dapat berujung pada kebutaan. Pasien diabetes diharapkan mengonsumsi paling tidak 500mg asam lemak omega 3 perharinya untuk menurunkan resiko diabetes retinopathy sebanyak 49%.

Penyakit gusi

Pasien diabetes juga sering sekali mengalami gusi berdarah yang jika tidak segera mendapat obat bisa berbahaya. Namun ada superfood yang membantu untuk mengurangi resiko terjadinya masalah pada gusi yaitu green tea. Dengan secangkir green tea setiap hari maka dapat mencegah terjadinya penyakit periodontal atau komplikasi umum pada pasien diabetes yang berhubungan dengan bagian dalam mulut. Sebagai bonusnya, green tea akan menurunkan resiko penyakit jantung juga. Green tea memang minuman yang paling menyehatkan karena dapat mencegah terjadinya diabetes serta mengatasi resiko timbulnya komplikasi akibat diabetes.

Nah, makanan-makanan tersebut memang sangat efektif untuk membantu mengatasi komplikasi akibat diabetes karena meskipun sudah rutin mengonsumsi obat memang sebaiknya tetap memproteksi diri dengan beberapa makanan sehat.

YACONA INDONESIA