YACONA

YACONA INDONESIA

YACONA INDONESIA

Membantu Meringankan Gejala Kencing Manis

Yacona

Chat Konsultasi

Produk

Testimoni

Order

Tag: tips

JENIS-JENIS CERI DAN RESEP OBAT DIABETES ALAMI DARI CERI

Posted on by Farisah Anindita

Buah ceri

Buah ceri yang manis dan biasa dijadikan sebagai desert bagi banyak orang ternyata mengandung manfaat sebagai obat diabetes alami. Tidak hanya aman dikonsumsi oleh diabetesi, buah ceri menyembuhkan dan menjaga tubuh dari beberapa penyakit berbahaya. Bagi pengidap diabetes, ceri terkenal memiliki indeks glikemik yang rendah yaitu hanya 22. Indeks glikemik tersebut menunjukkan bahwa ceri sangat aman bagi pengidap diabetes. Ceri sendiri memiliki banyak macamnya dan kandungan yang berbeda-beda. Untuk mengenal lebih jauh tentang beserta cara mengolah ceri agar jadi obat diabetes alami, berikut adalah pembahasannya.

 

Bing

obat diabetes alami

Ceri yang satu ini memiliki warna merah gelap agak kehitaman dan ukurannya termasuk sangat besar bagi ceri. Di dalam buahnya terkandung 17-19% gula alami buah.

Chelan

obat diabetes alami

Warnanya merah seperti warna kayu mahogany dan tidak gelap seperti ceri Bing. Ukurannya besar dan teksturnya agak keras dan padat. Kadar manisnya hanya 16-18%.

Rainier

obat diabetes alami

Ceri yang satu ini agak unik dan berbeda dari ceri lainnya karena berwarna pink muda dengan sedikit warna kuning atau keemasan pucat. Dari segi ukuran, ceri Rainier sama seperti ceri Bing. Tekstur buahnya tidak keras dan rasanya adalah yang paling manis karena kadar gulanya 17-23% gula buah.

Tieton

obat diabetes alami

Warnanya merah gelap seperti ceri Bing, namun tidak sampai kehitaman. Ukuran ceri Tieton juga berada dalam taraf besar meski rasa manisnya setara dengan Chelan yang ukurannya lebih kecil.

Skeena

obat diabetes alami

Berwarna merah darah, Skeena hampir menyerupai ceri Chelan. Yang membedakan keduanya adalah karena ceri Skeena memiliki tekstur kulit yang halus. Ceri Skeena juga memiliki rasa yang lebih manis dari ceri Chelan yaitu pada jumlah 19-20% gula buah.

Sweetheart

obat diabetes alami

Ceri yang satu ini berwarna merh gelap atau merah maroon. Ukurannya besar dan memiliki lengkungan seperti bentuk hati. Dari segi tekstur termasuk yang bertekstur sedikit keras dan tidak terlalu manis (16-19% gula buah).

Lapins

obat diabetes alami

Warnanya seperti ceri Chelan tetapi dengan ukuran yang lebih besar dan tidak mudah pecah. Tekstur buahnya agak keras dengan rasa yang cukup manis. Tingkat kemanisan ceri Lapins adalah 17-19% gula buah,

Menyimpan ceri

obat diabetes alami

Untuk menikmati ceri sebagai obat diabetes alami bisa dengan cara mencampurknnya dalam pie, smoothies, atau dibekukan lalu dijadikan camilan di dalam tas. Obat diabetes alami memang tidak harus berupa obat atau suplemen kimia. Ceri bisa juga dijadikan selai, ceri kaleng atau jeli dan disimpan di dalam toples. Beberapa ceri juga biasa dijadikan snack sehat alami dengan cara dikeringkan dan diawetkan.

Sumber: sweethealth.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/manisnya-manfaat-buah-ceri-sebagai-obat-diabetes/

MANISNYA MANFAAT BUAH CERI SEBAGAI OBAT DIABETES

Posted on by Farisah Anindita

Buah ceri

Siapa tak kenal buah ceri yang ternyata dikemas dengan berbagai manfaat kesehatan di antaranya sebagai obat diabetes yang enak. Orang kebnyakan memang menyukai rasa buh ceri yang manis dan menyegarkan, tetapi manfaatnya ternyata banyak yang belum menyadari. Dalam wujudnya yang kecil, buah ceri memiliki manfaat kesehatan selain sebagai obat diabetes. Ceri ternyata membantu mengatasi masalah insomnia, nyeri sendi dan penumpukkan lemak perut. Berikut ini akan dijelaskan manfaat buah ceri yang perlu untuk diketahui.

 

Melawan diabetes

Meskipun manis ceri memiliki indeks glikemik rendah yaitu 22 lebih rendah dari buah manis lainnya eperti blueberries (40) dan anggur (46). Ini tentu saja menjadikan ceri sebagai cemilan sehat dan nikmat untuk diabetesi, tetapi juga menjadikannya obat diabetes yang enak dikonsumsi.

Insomnia

Jus buah ceri menjadi pertolongan pertama ketika tidak dapat tidur semalaman. Sejumlah ahli menyarankan untuk minum jus ceri 30 menit setelah bangun tidur dan 30 menit sebelum makan malam. Dengan cara ini, beberapa subjek penelitian menunjukkan peningkatan melatonin yang membantu dalam mengatur pola tidur mereka. Bagi yang mengalami jet lag, jus ceri juga dapat membantu menyembuhkannya.

Stroke

Selain sebagai obat diabetes, ceri menunjukkan manfaat bagi kesehatan jantung. Warna merah yang dihasilkan ceri, anthocyanins, akan mengaktifkan PPAR. PPAR adalah zat yang mmpu meregulasi metabolisme gen yang terdapat dalam lemak dan glukosa. Dengan ini maka ceri akan menurunkan resiko terjadinya kolesterol tinggi, tekanan darah hingga diabetes.

Nyeri sendi

Satu setengah cangkir ceri ternyata bermanfaat dalam mengatasi inflamasi dan rasa nyeri yang terjadi pada otot. Penelitian ini bahkan telah dibuktikan pada para pelari marathon yang selalu meminum segelas jus ceri dua kali sehari selama satu minggu sebelum perlombaan. Mereka tidak mengalami sakit pada otot lebih sedikit setelah berlari jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum jus ceri.

Kanker

Ceri adalah salah satu buah yang bisa mencegah kanker, terutama kanker usus besar. Zat yang terdapat dalam buah ceri mampu mengurangi pembentukan zat karsinogenik yang biasanya terbawa bersama daging hamburger.

Sumber: care2.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/mengenal-lebih-jauh-super-herbs-spices-yang-tidak-hanya-menjadi-obat-herbal-diabetes-alami-saja/

MEMANFAATKAN BERBAGAI BUAH BERRY KARENA OBAT DIABETES TAK HARUS OBAT DIABETES GENERIK

Posted on by Farisah Anindita

Manfaat buah berry

Menyembuhkan diabetes tidak bisa hanya mengandalkan obat diabetes generik yang banyak beredar di apotek. Mengatasi diabetes bisa dengan mengandalkan berbagai buah dan sayuran sebagai bagian dari diet makanan sehat. Salah satu bahan makanan yang dapat dijadikan menu makan sehat bagi pengidap diabetes adalah berbagai macam buah berry. Buah berry kerap dijadikan pelengkap dalam berbagai menu makanan seperti pada sereal atau oats atau dijadikan campuran dalam infus water dan minuman lainnya. Rasanya yang asam tak membuat buah berry kehilangan peminat sebagai ganti obat diabetes generik. Obat diabetes generik kerap menimbulkan kecemasan akan efeknya jika dikonsumsi dalam waktu lama, maka konsumsi buah berry bisa mengurangi dampak negatifnya.

 

Acai berry

obat diabetes generik

Jarang sekali ditemukan di Indonesia tetapi berbagai resep obat herbal telah menggunakan acai berry sebagai salah satu bahan pembuatnya. Buah acai berry sendiri memberi beberapa manfaat bagi kesehatan manusia. Meskipun belum banyak penelitian mengenai acai berry tetapi beberapa peneliti meyakini bahwa buah yang satu ini mampu membantu tubuh dalam mengurangi berat badan secara efektif. Acai berry sendiri sama seperti apel, yaitu buah yang kaya akan antioksidan.

Blackberry

obat diabetes generik

Blackberry adalah juga jarang ditemukan di Indonesia, tetapi beberapa supermarket besar ada yang menjualnya. Blackberry memiliki kandungan vitamin C dan K yang baik untuk menjaga kesehatan serta mangensium dan serat yang memberi banyak manfaat. Dengan konsumsi blackberry ternyata tubuh dapat meminimalkan resiko penyakit Alzheimer di masa depan. Dan bagi para wanita blackberry baik bagi kecantikan wajah karena meningkatkan produksi kolagen.

Blueberry

obat diabetes generik

Blueberry lebih mudah ditemukan meskipun hanya di beberapa supermarket terkenal. Sama seperti blackberry, blueberry juga kaya akan vitamin C, K serta magnesium. Bagi pengidap diabetes, manfaat blueberry sama seperti obat diabetes generik yaitu mengontrol kadar gula darah. Dengan secangkir blueberry ternyata dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan daya ingat serta fungsi cognitive.

Cranberry

obat diabetes generik

Buah yang satu ini sering di jual di supermarket besar sehingga cukup mudah menemukannya. Buah ini sendiri memiliki kandungan seperti buah ceri yang manis yaitu mengandung vitamin C tinggi. Untuk masalah kesehata, cranberry bisa mengatasi berbagai masalah jantung hingga melindungi liver.

Raspberry

obat diabetes generik

Anggota keluarga berry yang lain adalah raspberry. Buah satu ini mengandung banyak vitamin C, magnesium dan serat. Namun ternyata manfaatnya yang terbaik ada sebagai pencegah kerusakan mata akibat penuaan.

Strawberry

obat diabetes generik

Strawberry adalah buah yang paling umum ditemukan di Indonesia. Kandungan vitamin C-nya dua kali lebih tinggi dibandingkan jeruk, tinggi folat dan potassium. Strawberry mampu mengontrol kadar gula darah hingga mengurangi resiko seseorang terkena diabetes tipe II.

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/manajemen-stress-cara-herbal-maksimalkan-fungsi-obat-diabetes-ampuh/

MANAJEMEN STRESS CARA HERBAL MAKSIMALKAN FUNGSI OBAT DIABETES AMPUH

Posted on by Farisah Anindita

Manajemen stress

Obat diabetes ampuh yang paling dapat mempengaruhi kondisi pengidap diabetes adalah manajemen stress. Stress menjadi salah satu sebab utama seseorang mengidap diabetes. Orang dalam kondisi stress biasanya mengalami peningkatan gula darah dan meningkatnya keinginan untuk memakan-makanan manis. Kebanyakan orang modern saat ini mudah sekali mengalami stress dan mengakibatkan tubuh mudah sekali terkena penyakit. Salah satu cara mudah untuk menghindarkan diri berbagai penyakit memang dengan cara mengontrol stress. Obat diabetes ampuh mungkin dapat mengontrol gula darah, tetapi manajemen stress mempercepat penyembuhan pengidap diabetes. Beberapa cara dapat dilakukan untuk mengontrol stress.

 

Akupuntur

Stress menyebabkan tekanan darah tinggi menutup jalannya energi di seluruh tubuh. Tubuh sendiri memiliki 365 titik akupuntur yang berbeda-beda manfaatnya. Dengan teknik akupuntur maka ujung jarum kecil yang masuk ke dalam tubuh pada titik-titik tertentu akan membebaskan energi yang terblokir tersebut. Dengan sering-sering melakukan akupuntur maka tubuh akan melepaskan stress dan kecemasan ketika tekanan darah dan otot menjadi lebih lemas.

Olahraga

Obat diabetes ampuh bagi pengidap diabetes memang terdiri dari makanan bersih dan olahraga. Olahraga ringan ternyata dapat menghindarkan diri dari stress berkepanjangan. Olahraga menghasilkan hormone endorphin yang berhubungan dengan kimia otak yang menghasilkan perasaan euphoria. Aktifitas fisik juga dapat membuat seseorang sejenak melupakan penyebab stressnya. Stress yang tidak dikontrol dengan baik akan menyebabkan masalah pada sistem imun tubuh. Olahraga 15 menit sehari juga akan memanjangkan hidup seseorang hingga 3 tahun.

Massage

Massage akan membawa pergantian hormone yang memproduksi rasa sakit dan stress di seluruh tubuh. Ketika sedang stress, tubuh akan dipenuhi dengan hormone korstisol yang akan menyebabkan kematian beberapa sel imun. Penelitian menunjukkan menghitung hormone kortisol seseorang sebelum dan sesudah melakukan massage. Setelah melakukan massage hormone kortisol turun secara drastis.

Yoga

Yoga sendiri memiliki khasiat menyembuhkan seperti obat diabetes ampuh. Yoga merupakan kombinasi beberapa gerakan lembut dan berbagai macam pose yang menuntut pernapasan dalam. Sebagian besar kelas yoga selalu ditutup dengan pose relaksasi. Selama melakukan yoga peserta akan dituntut untuk melakukan berbagai gerakan lambat namun stabil, latihan pernapasan, serta beberapa peregangan tubuh yang baik untuk melepaskan stress. Manfaat lain dari yoga akan membuat tubuh lebih fleksibel, kuat, seimbang dan berstamina. Di Amerika seniri 1 dari 10 orang melakukan yog ebagai relaksasi.

Sumber: americaninno.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/karena-obat-diabetes-saja-tidak-cukup-ini-alasan-bagus-harus-mulai-menghindari-stress/

KARENA OBAT DIABETES SAJA TIDAK CUKUP, INI ALASAN BAGUS HARUS MULAI MENGHINDARI STRESS

Posted on by Farisah Anindita

Stress

Mendengar kabar bahwa dirinya mengidap diabetes kadang sudah membuat orang stress karena baying-bayang obat diabetes, menu diet ketat dan berbagai bentuk aktifitas fisik yang harus dilakukan untuk kesehatan. Diabetes dan stress ternyata memiliki hubungan yang cukup erat karena sebgian besar orang mengalami diabetes akibat stress pula. Stress juga mengakibatkan berbagai masalah kesehatan lain, tidak hanya diabetes. Maka karena obat diabetes saja tidak cukup untuk mengatasi diabetes, ini beberapa alasan tepat untuk mulai mengontrol stress.

 

Kepala

Orang-orang yang kerap berhadapan dengan stress mengalami beberapa kali sakit kepala parah dalam setiap bulan. Dari stress itu pula seseorang akan cepat mengalami kerontokan rambut jika setiap hari mengalami stress.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan, stress akut juga memiliki hubungan dengan kerusakan pada glutamate receptors yang mempengaruhi ingatan seseorang. Tidak heran orang yang keran stress mudah pula melupakan beberapa hal kecil, seperti janji temu misalnya.

Penelitian di Singapura pernah menyebutkan bahwa stress ternyata mempengaruhi pertumbuhan jerawat. Penelitian ini dilakukan pada beberapa siswa yang akan mengikuti ujian. Stress akan menghadapi ujian menyebabkan beberapa siswa, terutama pria, mulai ditumbuhi jerawat.

Insomnia juga berhubungan dengan stress. Orang yang sering mengalami stress sering pula merasa kesulitan untuk tidur dan ini menyebabkan insomnia parah pula. Istirahat yang tidak teratur juga akan mengakibatkan stress sehingga kondisinya bisa semakin parah.

Jantung dan darah

Sebuah penelitian yang dilakukan pada 200.000 pekerja di Eropa menunjukkan bahwa 23% pekerja dengan pekerjaan yang membuat stress berada di urutan pertama orang yang mudah kena serangan jantung. Masalah penyakit jantung ini disebabkan pula karena stress dapat menaikkan tekanan darah. Tekanan darah yang terlalu tinggi akan menyebabkan berbagai penyakit termasuk penyakit jantung.

Obat diabetes mungkin bisa mengontrol gula darah, tetapi stress yang berlebihan juga dapat mempengaruhi gul darah. Selama stress hormone adrenalin dan kortisol menyebabkan gula darah menjadi meningkat. Pria yang selalu berada di bawah tekanan stress memiliki kemungkinan besar mengidao diabetes tipe II di masa depan.

Pencernaan

Stress akan mengganggu pencernaan karena menyebabkan ketidakseimbangan mikroorganisme pada usus. Mereka yang stress juga mengalami peningkatan hormone CRF. Peningkatan hormone CRF ini meningkatkan pula keinginan untuk mengonsumsi makanan manis, bergula dan berlemak. Dengan meningkatnya keinginan untuk terus mengonsumsi makanan manis maka obat diabetes juga tidak akan berfungsi secara maksimal. Tidak heran hal ini akan menyebabkan penumpukan lemak pada bagian perut.

Sumber: adrenalfatiguesolution.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/obat-herbal-untuk-diabetes-dan-masalah-kesehatan-lain-dari-buah-buahan-segar/

OBAT HERBAL UNTUK DIABETES DAN MASALAH KESEHATAN LAIN DARI BUAH-BUAHAN SEGAR

Posted on by Farisah Anindita

Buah-buahan kaya manfaat

Buah-buahan segar telah banyak menjadi referensi obat herbal untuk diabetes dan berbagai masalah kesehatan. Buah-buahan memang menjadi salah satu pilihan terenak untuk gaya hidup sehat selain karena rasanya yang lebih cocok di lidah, juga karena kekayaan nutrisinya yang mampu mengobati hampir segala macam penyakit. Beberapa penyakit berat seperti kanker juga bisa disembuhkan dengan konsumsi buah-buahan secara rutin. Cara ini tentu banyak dilirik orang sekarang ketika diharuskan memilih obat baik itu obat herbal untuk diabetes atau masalah kesehatan lain. Berikut adalah sepuluh macam buah-buahan yang paling kaya akan manfaat penting.

 

Pisang

PIsang adalah buah yang sangat kaya akan manfaat kesembuhan dan kesehatan. Rasanya yang manis dan tekstur buahnya yang lembut membuat pisang banyak dipilih sebagai pendamping obat. Pisang memiliki kandungan potassium tinggi yang berfungsi untuk menurunkan kadar tekanan darah tinggi bagi seseorang.

Apel

Apel adalah obat herbal untuk diabetes yang ampuh digunakan dalam menurunkan kadar gula. Buah yang satu ini dikenal sebagai buah sakti karena kekayaan antioksidannya yang membuat banyak orang bisa terhindar dari penyakit. Apel kaya akan antioksidan flavonoid yang bisa membantu tubuh mengontrol kadar gula serta mencegah diabetes.

Blackberry

Buah ini adalah bentuk pengobatan terbaik bagi penderita kanker paru-paru. Blackberry jug diyakini dapat membantu mengatasi masalah persendian seperti encok misalnya.

Alpukat

Dalam buah alpukat mengandung asam lemak monosaturated yang membantu menurunkan kadar kolesterol. Alupkat juga bisa menjadi obat herbal untuk diabetes karena membantu menurunkn berat badan yang rata-rata merupakan awal dari diabetes.

Cranberries

Cranberries dikenal sebagai bahan antibakteri dan sangat membantu menyembuhkan berbagai penyakit pada saluran pembuangan. Beberapa diantaranya adalah infeksi saluran kecing, batu ginjal, batu empedu hingga bisul.

Anggur

Anggur juga kaya akan antioksidan yang disebut resveratrol. Resveratrol ini yang akan mencegah berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan jantung serta membantu menurunkan tekanan darah.

Mangga

Mangga termasuk buah yang kaya antioksidan bernama zaexanthin dan lutein. Kedua kandungan ini yang akan meningkatkan fungsi pengelihatan dan mengurangi resiko kebutaan pada orang dewasa.

Jeruk

Jeruk kaya dengan phytochemical yang disebut hespridin. Nutrisi ini akan mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Kiwi

Kiwi baik jika dikonsumsi anak-anak karena mendukung pertumbuhan tulang, gigi, dan gusi menjadi lebih sehat. Buah kiwi juga akan mencegah penyakit jantung yang mematikan.

Pepaya

Pepaya adalah buah yang kaya akan enzim bernama papain. Papain berfungsi pada pencernaan manusia dan menyembuhkan hampir semua masalah kesehatan yang berhubungan dengan pencernaan.

Sumber: stylecraze.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/menolong-pengidap-diabetes-dengan-obat-diabetes-herbal-alami-dari-flaxseed/