Super herbs & spices
Obat herbal diabetes alami tidak harus diciptakan dari berbagai bahan-bahan langka yang sulit didapat dan dikemas dalam bentuk suplemen. Obat herbal ternyata dapat ditemukan dari dapur rumah yang sudah akrab. Tidak hanya obat herbal diabetes alami, obat herbal untuk penyakit lain bisa juga ditemukan dari dapur. Beberapa bahan herbal tersebut bahkan kerap dijadikan campuran dalam masak sehingga tak perlu lagi mengonumsinya dalam bentuk suplemen. Untuk menikmatnya bahan-bahan tersebut bahkan bisa dikreasi sesuka hati.
Cengkeh
Mudah sekali menemukan cengkeh di Indonesia. Cengkah hampir selalu hadir sebagai campuran makanan atau minuman hangat di Jawa. Di dalam cengkeh ditemukan kandungan antioksidan tertinggi dibandingkan bumbu dapur lainnya dan berperan penghilang rasa sakit. Selama berabad-abad ternyata cengkeh telah digunakan sebagai penyembuh pada sakit gigi dan gusi. Bagi yang sedang terkena alergi minyak cengkeh bisa mengurangi reaksi tubuh akibat alergi. Minyak cengkeh juga bisa digunakan sebagai antiseptik pada obat kumur.
Jahe
Bagi pengidap diabetes, jahe adalah obat diabetes herbal alami yang bisa meningkatkan sensitifitas tubuh terhadap insulin. Lebih dari 50 antioksidan ditemukan pada jahe yang membantu dalam melancarkan pencernaan dan mengtasi berbagai masalah dalam percernaan. Banyak orang juga menggunakan jahe untuk menyembuhkan dalam kasus keracunan makanan, menurunkan kolesterol, menyembuhkan arthritis, serta meredakan inflamasi. Jahe kerap sekali dijadikan minuman hangat atau dijadikan campuran dalam teh, susu, atau kopi.
Kayu manis
Obat diabetes herbal alami lainnya adalah kayu manis. Peran kayu manis dalam penyembuhkan diabetes ternyata sangat banyak. Kayu manis jika dikonumsi rutin sehari-hari ternyata dapat mengurangi glukosa, trygliceride dan LDL pada diabetes tipe II. Menikmati kayu manis ternyata dapat dengan berbagai cara seperti menjadikannya campuran dalam berbagai minuman baik panas atau dingin.
Oregano
Meski hanya sebagai pelengkap, ½ sendok teh oregano mengndung antioksidan ssetara dengan ¼ cangkir almond dn empat kali lebih banyak dibandingkan blueberry. Oregano adalah herbal yang kaya akan vitamin K, zat besi, magnesium serta bahan pembunuh bakteri e.coli dan salmonella yang berbahaya bagi tubuh.
Rosemary
Taburan rosemary pada daging yang dibakar mampu menghalangi masuknya komponen zat carcinogenc yang menjadi penyebab kanker. Minyak rosemary juga menunjukkan kemampuan luar biasa dalam melawan radikal bebas yang meyebabkan Alzheimer, stroke hingga dementia.
Kunyit
Warna kuning pada kunyit berasal dari zat bernama curcumin. Curcumin ini ternyata memiliki pengaruh besar dalam mengurangi sel kanker, mengatasi obesitas, dan masalah metabolisme tubuh. penelitian dari beberapa ahli menemukan sebuah cara untuk mengatasi stroke dengan membuat molekul baru dari curcumin yang disebut CNB-001. Molekul ini akan memicu mekanisme pada otak untuk melindungi diri dan merestorasi sel otak setelah terkena stroke.
Sumber: undergroundhealthreporter.com
