YACONA

YACONA INDONESIA

YACONA INDONESIA

Membantu Meringankan Gejala Kencing Manis

Yacona

Chat Konsultasi

Produk

Testimoni

Order

Tag: makanan

OBAT DIABETES DAPAT DINIKMATI DALAM BENTUK SNACK SEHAT

Posted on by Farisah Anindita

Mengolah snack sehat

Khasiat dari obat diabetes yang dapat mengendalikan gula darah sekaligus menyehatkan badan ternyata bisa ditemui dalam makanan sehari-hari yang dikonsumsi pasien. Selain makan besar, pasien diabetes harus mengonsumsi snack setiap beberapa saat sekali untuk mencegah gula darah yang terlalu turun dan makan berlebihan waktu berikutnya. Pasien diabetes juga biasanya diwajibkan mengonsumsi obat diabetes rutin untuk menjaga gula darah selalu dalam keadaan normal. Tetapi ternyata beberapa snack berikut ini dapat membantu untuk menyehatkan badan sekaligus menjaga gula darah tetap stabil.

 

Popcorn made with coconut oil

Popcorn yang dibusat dengan menggunakan minyak kelapa ternyata lebih sehat bagi pasien diabetes. Rasanya tentu saja enak dan mudah dibuat. Namun yang terpenting popcorn tinggi serat yang menjaga gula darah tetap stabil dan perut kenyang untuk waktu lama.

Baby carrots

Satu lagi makanan yang bisa menjaga kadar gula darah tetap normal dan perut kenyang lebih lama, baby carrot yang kaya beta-carotene, serat dan antioksidan. Cobalah membawa 8-12 baby carrots dalam kotak bekal setiap hari. 8-12 baby carrot mengandung kurang dari 25 gram karbohidrat total.

Kacang

Kacang adalah salah obat diabetes yang banyak disarankan untuk dikonsumsi sebagai snack. Beberapa jenis kacang seperti almond, mete, dan kacang pecan adalah kacang yang baik untuk snack sehat. Kacang-kacangan tersebut berisi lemak berkualitas tinggi, 0 karbohidrat dan serat yang banyak untuk mengontrol napsu makan.

Rice cake with peanut butter

Rice cake sendiri adalah snack yang baik bagi pasien diabetes, namun rasanya yang terlalu tawar sepertinya membuat banyak orang tidak menyukai rasa rice cake. Maka sebagai penambah rasa, belilah selai kacang alami tanpa hydrogenated oil. Oleskan pada rice cake dan makan paling tidak dua buah untuk mengontrol rasa lapar dengan total kalorinya yang masuk kurang dari 150 kalori.

Apel dan jeruk

Tidak ada yang mengalahkan khasiat dari buah-buahan segar, selain obat diabetes, apel dan jeruk adalah obat untuk segala macam penyakit. Memang baik apel atau jeruk mengandung gula, tetapi seratnya yang tinggi membuat kenaikan insulin menjadi tidak terlalu masalah.

Buah-buahan semacam ini sebaiknya dikonsumsi utuh. Mengonsumsi buah dalam bentuk jus atau tanpa kulit (untuk apel) malah akan berbahaya bagi gula darah karena seratnya telah hilang.

Sumber: avocadu.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/rempah-rempah-berkhasiat-sebagai-obat-diabetes-dan-penyakit-lain-serta-cara-mengolahnya/

REMPAH-REMPAH BERKHASIAT SEBAGAI OBAT DIABETES DAN PENYAKIT LAIN SERTA CARA MENGOLAHNYA

Posted on by Farisah Anindita

Rempah-rempah berkhasiat

Banyak rempah-rempah yang jika ditelusuri ternyata memiliki manfaat sebagai obat diabetes namun jarang sekali digunakan secara maksimal sebagai obat diabetes atau untuk mengatasi penyakit lainnya. Rempah-rempah dalam daftar berikut ini selain menjadi obat diabetes, patut dicoba jika merasa ada keluh lain pada tubuh. Dengan disertai cara penggunaannya yang mudah dilakukan di rumah.

 

Jahe

Jahe memang banyak digunakan sebagai obat diabetes, tetapi jahe bisa juga bermanfaat untuk mengatasi mabuk perjalanan, mabuk laut, migraine, melawan kanker dan mengurangi inflamasi.

Penggunaan jahe sendiri seringnya dengan cara diparut lalu dijadikan bahan untuk melumuri ikan yang akan digoreng, dimasukan dalam smoothie atau saus celup untuk beberapa masakan seafood. Tetapi cara memanfaatkan jahe lainnya bisa digunakan sebagai bahan campuran dalam applesauce atau dessert yang enak dan sehat bagi pasien diabetes. Untuk membuat manfaatnya semakin bertambah, cobalah membuat jahe sebagai campuran dalam teh karena teh juga baik bagi kesehatan pasien diabetes.

Kayu manis

Satu lagi obat diabetes yang paling sering digunakan yaitu kayu manis karena kayu manis memang dapat menurunkan kadar gula darah. Kayu manis juga merupakan rempah-rempah untuk mencegah kanker, menguatkan sistem kardiovaskular, memudah sikuls mestruasi hingga memperbaiki sistem imun.

Cara menggunakan kayu manis biasanya dijadikan campuran bersama teh pengganti gula atau dijadikan taburan di atas dessert dan minuman seperti smoothie agar rasanya lebih enak. Tetapi ternyata di beberapa tempat kayu manis dapat dijadikan bahan untuk melumuri kambing jika dicampur dengan rempah-rempah lain untuk membuat daging memiliki rasa yang lebih eksotis.

Jinten

Jinten adalah salah satu rempah yang mudah ditemukan di Indonesia dan berkhasiat banyak salah satunya sebagai obat diabetes. selain menjadi obat diabetes, jinten memiliki manfaat besar lain seperti: memperbaiki pencernaan, mengatasi keracunan makanan, melancarkan ASI, hingga membantu mengatasi permasalahan pada kulit seperti eczema, jerawat dan kulit kering.

Orang Indonesia sudah sering kali menggunakan jinten sebagai campuran dalam sup atau semur. Tetapi ada banyak resep lain yang memakai jinten sebagai bahan masakannya seperti masakan Meksiko atau masakan India.

Kunyit

Kunyit adalah bahan alami untuk mengeluarkan racun-racun dari dalam liver dan mempercepat penyembuhan luka. Dalam kunyit juga mengandung berbagai zat yang bisa menyembuhkan sakit kepala, bertindak sebagai decongestant, anti kanker, serta memperlambat terjadinya Alzheimer.

Kunyit bisa digunaka untuk menjadi beberapa jenis sup dan semur, atau bisa juga dicampurkan dengan masakan berbahan telur. Di beberapa negara orang senang membuat saus, dressing atau bumbu celup menggunakan kunyit.

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/obat-diabetes-dalam-herbal-antiviral/

OBAT DIABETES DALAM HERBAL ANTIVIRAL

Posted on by Farisah Anindita

Herbal antiviral

Sebelumnya telah disebutkan bagaimana obat diabetes bisa terdapat dalam deretan herbal antiviral yang juga mudah ditemukan di sekitar rumah. Herbal antiviral digunakan untuk menguatkan sistem imun tubuh dalam melawan berbagai infeksi yang disebabkan oleh virus dan bakteri. Di luar itu kegunaan herbal antiviral juga berlimpah bagi kesehatan tubuh sendiri. Maka karena kehadirannya yang mudah ditemui dan minimanya efek samping, herbal antiviral ini bisa dikonsumsi setiap hari bahkan oleh pasien diabetes sebagai obat diabetes rutin.

 

Cat’s claw

Cat’s claw memiliki beberapa manfaat sebagai herbal antiviral: menurunkan demam, menyembuhkan sakit perut, mengatasi berbagai masalah pencernaan dan disentri, obat untuk penyakit arthritis, menyembuhkan herpes, mengatasi IBS, colitis dan leaky gut syndrome.

Jahe

Sebagai salah satu herbal yang sangat mudah ditemukan di Indonesia dan bisa diolah dalam berbagai bentuk, jahe memiliki berbagai manfaat lain yang penting bagi tubuh: menghangatkan tubuh, memecah jumlah racun dalam tubuh, membersihkan sistem limpa, meredakan mabuk laut, mengatasi inflamasi dan menjadi obat diabetes.

Licorice root

Licorice root kerap dijadikan salah satu campuran obat-obatan tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Beberapa manfaat dari licorice root sendiri adalah: telah diteliti sebagai pengobatan dan pencegahan hepatitis C, HIV dan influenza,melawan kerusakan akibat radikal bebas, meredakan batuk serta radang tenggorokan, mengurangi sakit kepala dan meredakan rasa sakit.

Daun zaitun

Jika biasanya yang banyak dibahas adalah manfaat buah zaitun, daun zaitun juga memiliki berbagai khasiat penting. Buah zaitun memang bisa dimanfaatkan sebagai obat diabetes, tetapi daun zaitun punya lebih banyak manfaat yang bisa mengatasi komplikasi akibat diabetes. beberapa manfaat dari daun zaitun adalah: mengatasi demam, melawan virus seperti candida, meningitis, pneumonia, sakit kepala parah, hepatitis B, malaria, gonorrhoea, shingles dan tuberculosis. Selain itu daun zaitun juga digunaka untuk: mengatasi infeksi gigi, telinga serta sistem saluran kencing, melawan berbagai penyakit akibat mikroba, menghancurkan organisme yang masuk dalam tubuh, mencegah pembentukan virus, dan ternyata menunjukan tanda-tanda mampu melawan infeksi HIV-1.

Oregano

Kerap dipakai sebagai bumbu masakan, oregano juga memiliki berbagai manfaat kesehatan: melawan infeksi, alergi, tumor, parasite dan inflamasi.

Ini adalah 5 herbal antiviral lain yang juga berkhasiat besar untuk kesehatan, mulai dari obat diabetes, melawan berbagai macam virus, tumor hingga HIV. Setelah melihat manfaatnya yang begitu besar, sebaiknya herbal ini bisa dimanfaatkan sebaik-baiknya setiap hari.

Sumber: draxe.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/obat-herbal-antiviral-mengatasi-berbagai-masalah-mulai-dari-diabetes-sampai-kanker/

OBAT HERBAL ANTIVIRAL MENGATASI BERBAGAI MASALAH MULAI DARI DIABETES SAMPAI KANKER

Posted on by Farisah Anindita

Apa itu herbal antiviral

Meski tidak secara jelas disebut sebagai obat herbal diabetes, tetapi herbal antiviral ternyata dapat membantu menjadi obat herbal diabetes di samping manfaat kesehatan lainnya. Herbal antiviral sebenarnya adalah herbal yang digunakan untuk mencegah pertumbuhan virus dalam tubuh. Herbal-herbal ini dapat digunakan untuik menyembuhkan infeksi tanpa disadari karena obat-obatan ini biasanya sedikit sekali menyebabkan efek samping atau bahkan tidak ada efek samping.

Kebanyakan herbal antiviral meningkatkan sistem imun yang membantu tubuh melawan pathogen. Cara ini dianggap lebih baik dibandingkan melawan pathogen secara spesifik karena begitulah obat antiviral dibuat berbeda dengan herbal antiviral. Pathogen akan bermutasi seiring berjalannya waktu dan menjadi sulit untuk diobat suatu saat nanti.

Herbal antiviral tidak hanya membantu melawan infeksi, meningkatkan sistem imun tetapi juga bekerja sebagai obat alami untuk flu serta banyak manfaat kesehatan lain. Beberapa di antaranya merupakan obat herbal diabetes, mengatasi penyakit cardiovascular, pencernaan dan anti-inflamasi.

 

Elderberry

Manfaat dari elderberry adalah: melawan virus, melawan penyakit influenza, menyembuhkan herpes, melawan berbagai infeksi, dan infeksi yang berasal dari bakteri.

Echinacea

Sering dijadikan minuman herbal Echinacea memiliki manfaat sebagai berikut: mengurangi infeksi virus dan tumor, mencegah pertumbuhan bakteri dan virus yang masuk dalam sel-sel sehat, mengurangi rasa sakit, menurunkan inflamasi, menyehatkan kulit, menyembuhkan masalah pernapasan hingga menjaga kesehatan mental.

Calendula

Manfaat dari calendula sendiri adalah: melindungi tubuh melawan radikal bebas, melawan firus, melawan inflamasi, mengusir bakteri yang masuk ke tubuh, mengobati infeksi, luka bakar, luka gores hingga luka besar.

Bawang putih

Sudah sering disebutkan sebagai obat herbal diabetes ini manfaat lain dari bawang putih: membunuh mikroorganisme yang bertanggung jawan dalam infeksi termasuk tuberculosis, pneumonia, dan herpes, menyembuhkan infeksi mata, mengobati infeksi telinga, menurunkan resiko kanker, mengontrol hipertensi, meningkatkan kesehatan jantung hingga mencegah rambut rontok.

Astragalus root

Jarang terdengar di Indonesia tetapi bisa dijadikan tambahan pengetahuan karena astragalus root memiliki manfaat sebagai berikut: meningkatkan sistem imun, mencegah flu dan masuk angin, menyembuhkan luka serta mengontrol kadar kortisol.

Itu tadi lima dari sepuluh herbal antiviral yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit sehari-hari. Meskipun tidak secara langsung menjadi obat herbal diabetes, tetapi herbal ini sangat bermanfaat untuk menjaga tubuh dari berbagai komplikasi akibat diabetes.

Sumber: draxe.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/diabetes-neuropathy-dan-essential-oil-sebagai-obat-diabetes-herbal/

DIABETES NEUROPATHY DAN ESSENTIAL OIL SEBAGAI OBAT DIABETES HERBAL

Posted on by Farisah Anindita

Diabetes dan essential oil

Banyak pasien diabetes yang menderita akibat neuropathy dan mencoba mencari obat diabetes herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut. Ternyata salah satu obat diabetes herbal yang bisa diandalkan untuk mengatasi rasa sakit akibat neuropathy adalah pijatan ringan menggunakan minyak yang melancarkan aliran darah dengan lebih baik.

 

Essential oil untuk neuropathy

Penelitian yang pernah dilakukan Louisiana State University pada tahun 2010 mencoba mengevaluasi bagaimana efek campuran berbagai obat-obatan homeopathic mempengaruhi rasa sakit pada telapak kaki yang diakibatkan oleh kondisi neuropathy. Obat-obatan homeopathic tersebut terdiri dari St. John’s Wort (Hypericum perforatum), Wolsbane (Aconitum napellus), Club Moss (Lycopodium clavatum), phosphorus, Poison Ivy (Rhus toxicodendron), dan Rye ergot (Secale cornutum). Sedangkan essential oil yang digunakan sebagai obat diabetes herbal tersebut adalah geranium oil, lavender oil, bergamot oil, tea tree oil, dan eucalyptus oil.

Mereka kemudian menggunakan partisipan secara random yang menggunakan essential oil sebagai obat diabetes herbal untuk mengatasi neuropathy secara alami. Dan 93% dari pasien tersebut mengaku bahwa rasa sakitnya berkurang hanya dengan pemakaian luar saja tanpa tanda-tanda reaksi yang mengganggu tubuh.

Resep essential oil untuk neuropathy

Berdasarkan penelitian yang dilakukan sebelumnya maka ada resep sederhana untuk membuat essential oil yang berguna sebagai obat diabetes herbal pasien diabetes dengan neuropathy. Namun sebelum itu sebaiknya kunjungi dahulu dokter atau ahli yang terpercaya mengenai kondisi syaraf atau secara spesifik kondisi neuropathy untuk memastikan kondisi yang tepat menggunakan essential oil sebagai obat diabetes.

Dr. Eric Z mencoba membagikan resep sederhana membuat essential oil yang berguna bagi pasien diabetes neuropathy. Resepnya adalah sebagai berikut:

1 ounce carrier oil

3 tetes geranium oil (Pelargonium graveolens)

3 tetes lavender (Lavandula angustifolia)

2 tetes bergamot (Citrus auratium)

2 tetes eucalyptus (Eucalyptus globulus)

2 tetes tea tree oil (Melaleuca Alternifolia)

Botol kaca

Cara pembuatan:

Tuangkan semua essential oil ke dalam mangkuk kaca, tambahkan carrier oil lalu campurkan. Gunakan minyak tersebut untuk memijat bagian kaki, sepanjang betis atau area yang dirasa bermasalah. Setelah digunakan simpan sisanya dalam botol kaca untuk digunakan sewaktu-waktu.

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/superfood-untuk-obat-diabetes-yang-paling-bermanfaat/

SUPERFOOD UNTUK OBAT DIABETES YANG PALING BERMANFAAT

Posted on by Farisah Anindita

Apa itu superfood?

Tentu saja selain karena memiliki manfaat sebagai obat diabetes, superfood menjadi salah satu bahan makanan yang bisa diandalkan karena memiliki kekayaan nutrisi yang berlimpah atau memiliki kandungan phytochemical yang baik bagi tubuh. Superfood juga secara spesifik baik bagi kesehatan tubuh dan memiliki sedikit sekali efek negative yang bisa membahayakan. Yang termasuk dalam makanan superfood juga biasanya rendah lemak jenuh serta bebas dari kontaminasi zat-zat buruk makanan.

Lalu apa saja yang termasuk superfood yang juga bisa dimanfaatkan sebagai obat diabetes?

 

Almond milk

Almond milk menjadi superfood karena kandungan magnesium, potassium dan vitamin E-nya yang banyak. Makanan yang satu ini juga terkenal rendah kalori dan sehat bagi jantung. Tidak terdapat kolestrol dalam almond milk dan hanya terdapat 5 mg serta 8 gram karbohidrat persajiannya. Karena termasuk memiliki indeks glikemik yang rendah juga almond milk aman dikonsumsi oleh pasien diabetes.

Bayam

Bayam mengandung niacin, zinc dan serat yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Sering juga masuk dalam menu diet pasien diabetes bayam juga rendah kalori namun tinggi nutrisi. Bayam banyak membantu untuk mencegah penuaan sel-sel dalam tubuh, katarak, beberapa jenis kanker dan penyakit yang berhubungan dengan jantung.

Madu

Madu adalah salah satu obat diabetes yang banyak disarankan karena selain menjadi pengganti gula, madu memiliki banyak khasiat penting untuk pasien diabetes. Madu memiliki vitamin B6, thiamine, niacin dan asam amino. Antioksidannya melindungi sel-sel dari berbagai macam radikal bebas. Madu juga mengandung oligosaccharide yang meningkatkan jumlah bakteri baik dalam tubuh.

Raspberry

Berry adalah buah yang banyak dijadikan obat diabetes, tak terkecuali raspberry. Raspberry memiliki mangan dan anthocyanin flavonoid. Anthocyanin flavonoid dalam raspberry adalah antioksidan terbaik. Selain itu juga mempunyai jumlah asam ellagic yang membantu melawan kanker dan inflamasi.

Jeruk

Jeruk tentu saja terkenal karena vitamin C, serat, kalsium, dan vitamin B yang membantu menjaga kekebalan tubuh. Cukup dengan memakain satu buah jeruk berukuran sedang maka tubuh akan menerima cukup asupan vitamin C selama sehari.

Pisang

Penuh berisi potassium, pisang efektif membantu menurunkan tekanan darah. Pisang juga sumber terbaik dari resistant starch, serat yang berfungsi untuk mendorong perbaikan metabolisme.

Strawberry

Satu lagi buah berry yang juga merupakan obat diabetes masuk dalan superfood. Dengan satu cangkir penuh strawberry ternyata bisa memenuhi kebutuhan vitamin C untuk sehari. Strawberry juga mengandung folat yang melindungi jantung. Untuk kecantikan, strawberry banyak membantu dalam memutihkan gigi secara alami.

Resep

2 cup almond milk

2 sendok makan madu

1 buah pisang

1 jeruk

½ cup raspberry

5 buah strawberry

3 cup bayam

2 cup es batu

Lalu campur semua dalam blender dan blender hingga menjadi campuran halus yang menyegarkan. Nikmati selagi dingin.

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/temukan-manfaat-obat-diabetes-herbal-dalam-buah-buahan-kaya-antioksidan-ini/