YACONA

YACONA INDONESIA

YACONA INDONESIA

Membantu Meringankan Gejala Kencing Manis

Yacona

Chat Konsultasi

Produk

Testimoni

Order

Tag: herbal diabetes

LENGKAPI OBAT DIABETES SEHARI-HARI DENGAN DIET LENGKAP UNTUK RESISTENSI INSULIN

Posted on by Farisah Anindita

Resistensi insulin

Banyak ahli menjelaskan bahwa control diabetes tidak hanya berasal dari obat diabetes yang dikonsumsi rutin tetapi harus dengan bantuan dari program diet makanan sehat. Selain pengaturan jadwal makan pengidap diabetes adapula diet yang disebut diet resistensi insulin. Penelitian telah membuktikan bahwa diet resistensi insulin dan olahraga akan mencegah terbentuknya resistensi insulin. Dengan memahami mekanisme terjadinya resistensi pada insulin maka mudah untuk menemukan pengobatan yang tepat demi mencegah munculnya diabetes tipe 2. Obat diabetes mungki dapat mengontrol gula darah, namun dengan bantuan diet resistensi insulin tubuh bias menjadi lebih sehat. Berikut beberapa cara untuk mulai menjalankan diet reistensi insulin.

 

Batasi karbohidrat

obat diabetes

Karbohidrat bisa terdapat dalam makanan apa saja, maka perlu untuk memperhatikan pula jumlah karbohidrat yang terkandung di dalamnya. Untuk kesehatan, sebaiknya utamakan karbohidrat yang berasal dari sayur, buah, gandum utuh dan produk olahan susu. Hindari bahan makanan yang mengandung tambahan lemak, gula dan sodium.

Minuman manis

obat diabetes

Banyak penelitian telah menyarankan secara spesifik untuk mulai menghindari minuman yang memiliki tambahan pemanis di dalamnya. Minuman tersebut terdiri dari soft drink, es teh manis, minuman berenergi yang mengandung sukrosa, jus buah kemasan dan pemanis buatan lainnya. Sebgai gantinya cobalah minum-minuman sehat yang setara dengan obat diabetes seperti air putih, teh hitam dan teh herbal serta kopi. Jika memang membutuhkan pemanis gunakan pemanis alami seperti madu, stevia organic, atau sirup maple.

Makan serat

obat diabetes

Untuk mengontrol diabetes ternyata lewat obat diabetes tetapi dengan banyak-banyak memakanan makanan berserat tinggi. Memakan makanan tinggi serat seperti kacang polong, kacang hijau, alpukat, flaxseed, biji wijen dan quinoa membantu dalam mengatasi resistensi insulin. Perbanyakan sayuran segar dalam setiap porsi makanan karena sayuran termasuk makanan yang tinggi serat dan rendah kalori.

Lemak sehat

obat diabetes

Orang-orang yang memiliki resistensi insulin diharuskan banyak memakan makanan yang mengandung lemak tak jenuh dibandingkan makanan yang mengandung lemak trans.

Cukup protein

obat diabetes

Penuhi asupan protein dari sumber-sumber terbaik untuk membantu mengontrol level gula darah dalam tubuh. Pilih protein seperti daging ayam organik, ikan laut, lentil, yogurt, dan almond.

Produk olahan susu

obat diabetes

Ketika memilih produk olahan susu untuk menu diet resistensi insulin pilih produk-produk yng bersifat organik. Produk yang terbuat dari susu kambing atau domba bisa lebih baik disbanding produk olahan susu sapi.

Prosi

obat diabetes

Jangan makan dalam porsi besar untuk sekali makan. Bagi porsi makan tersebut dalam ukuran kecil dan jangan biarkan tubuh merasa terlalu lapar. Ini untuk mencegah diri makan berlebihan saat jam makan berikutnya.

Sumber: draxe.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/macam-macam-tanaman-herbal-bermanfaat-sebagai-obat-herbal-ampuh-untuk-diabetes-dan-obat-herbal-berbagai-penyakit/

MACAM-MACAM TANAMAN HERBAL BERMANFAAT SEBAGAI OBAT HERBAL AMPUH UNTUK DIABETES DAN OBAT HERBAL BERBAGAI PENYAKIT

Posted on by Farisah Anindita

Obat herbal ampuh

Indonesia diciptakan dengan kekayaan rempah-rempahnya yang jika dibutuhkan lalu diolah secara benar akan bisa berfungsi sebagai obat herbal ampuh untuk diabetes serta berbagai penyakit lain. Obat tak harus selalu berbentuk obat-obatan yang kita temukan di toko obat, bisa juga hanya perlu ditemukan di dapur atau ditanam sendiri di kebun. Tanaman herbal di Indonesia terkenal sangat melimpah dan beragam meskipun tak semuanya harus ditanam di kebun sendiri, namun tidak pernah sulit menemukannya di supermarket. Ada beberapa tanaman yang memiliki khasiat sebagai obat herbal ampuh untuk diabetes serta ampuh untuk penyakit lain yang bisa ditanam sendiri. Berikut ini akan dijelaskan tentang beberapa macam tanaman herbal yang mudah ditemukan di

 

Bawang putih

obat herbal ampuh untuk diabetes

Bawang putih adalah salah satu obat herbal ampuh untuk diabetes karena mampu mengontrol kadar gula dalam tubuh. Bawang putih juga terkenal sebagai sumber zat anti-inflamasi serta meningkatkan sistem imun tubuh yang mencegah masuknya berbagai penyakit. Tanaman herbal yang satu ini memang dipercaya mampu melawan masuknya jarum serta infeksi mulut. Selain menangani diabetes, bawang putih baik juga bagi kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, serta menyembuhkan alergi. Bawang putih sangat mudah ditemukan di Indonesia.

Jahe

obat herbal ampuh untuk diabetes

Manfaat besar jahe berasal dari gingerols yaitu minyak yang dihasilkan oleh akar jahe. Gingerols sendiri berperan sebagai antioksidan penting dan anti-inflamasi. Jahe sendiri bisa menjadi obat herbal ampuh untuk diabete karena kemampuannya menurunkn kadar gula darah. Jahe bisa dijadikan campuran dalam teh bersama madu dan kayu manis terutama bagi pengidap diabetes.

Kunyit

obat herbal ampuh untuk diabetes

Siapa tak kenal dengan kunyit yang merupakan bahan pewarna makanan alami paling mudah ditemukan di Indonesia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit memiliki antioksidan tinggi, anti-inflamasi, anti-bakteri serta bahan-bahan anti-kanker. Kunyit kerap dijadikan campuran dalam teh kunyit atau susu kunyit.

Ginseng

obat herbal ampuh untuk diabetes

Ginseng juga termasuk dalam obat herbal ampuh untuk diabetes. Namun selain itu ternyata ginseng baik untuk meredakan stress, menurunkan berat badan serta memperbaiki fungsi seksual. Sering-sering mengonsumsi ginseng juga baik bagi kesehatan badan karena fungsinya yang dapat meningkatkan sistem imun dan menyembuhkan inflamasi.

Lidah buaya

obat herbal ampuh untuk diabetes

Bagi orang India, lidah buaya memiliki banyak peran bagi kesehatan manusia. Lidah buaya sendiri bisa digunakan sebagai obat konstipasi, penyakit kulit, gigitan serangga, dan berbagai infeksi. Di Cina, lidah buaya juga bisa dijadikan obat untuk menyembuhkan penyakit akibat jamur. Sementar di dunia barat, lidah buaya banyak dimanfaatkan dalam berbagai produk kecantikan dan produk makanan.

Sumber: draxe.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/resep-akhir-minggu-tak-perlu-cemas-dengan-obat-diabetes-kalau-membuat-dessert-bebas-gula-ini-2/

MANISNYA MANFAAT BUAH CERI SEBAGAI OBAT DIABETES

Posted on by Farisah Anindita

Buah ceri

Siapa tak kenal buah ceri yang ternyata dikemas dengan berbagai manfaat kesehatan di antaranya sebagai obat diabetes yang enak. Orang kebnyakan memang menyukai rasa buh ceri yang manis dan menyegarkan, tetapi manfaatnya ternyata banyak yang belum menyadari. Dalam wujudnya yang kecil, buah ceri memiliki manfaat kesehatan selain sebagai obat diabetes. Ceri ternyata membantu mengatasi masalah insomnia, nyeri sendi dan penumpukkan lemak perut. Berikut ini akan dijelaskan manfaat buah ceri yang perlu untuk diketahui.

 

Melawan diabetes

Meskipun manis ceri memiliki indeks glikemik rendah yaitu 22 lebih rendah dari buah manis lainnya eperti blueberries (40) dan anggur (46). Ini tentu saja menjadikan ceri sebagai cemilan sehat dan nikmat untuk diabetesi, tetapi juga menjadikannya obat diabetes yang enak dikonsumsi.

Insomnia

Jus buah ceri menjadi pertolongan pertama ketika tidak dapat tidur semalaman. Sejumlah ahli menyarankan untuk minum jus ceri 30 menit setelah bangun tidur dan 30 menit sebelum makan malam. Dengan cara ini, beberapa subjek penelitian menunjukkan peningkatan melatonin yang membantu dalam mengatur pola tidur mereka. Bagi yang mengalami jet lag, jus ceri juga dapat membantu menyembuhkannya.

Stroke

Selain sebagai obat diabetes, ceri menunjukkan manfaat bagi kesehatan jantung. Warna merah yang dihasilkan ceri, anthocyanins, akan mengaktifkan PPAR. PPAR adalah zat yang mmpu meregulasi metabolisme gen yang terdapat dalam lemak dan glukosa. Dengan ini maka ceri akan menurunkan resiko terjadinya kolesterol tinggi, tekanan darah hingga diabetes.

Nyeri sendi

Satu setengah cangkir ceri ternyata bermanfaat dalam mengatasi inflamasi dan rasa nyeri yang terjadi pada otot. Penelitian ini bahkan telah dibuktikan pada para pelari marathon yang selalu meminum segelas jus ceri dua kali sehari selama satu minggu sebelum perlombaan. Mereka tidak mengalami sakit pada otot lebih sedikit setelah berlari jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum jus ceri.

Kanker

Ceri adalah salah satu buah yang bisa mencegah kanker, terutama kanker usus besar. Zat yang terdapat dalam buah ceri mampu mengurangi pembentukan zat karsinogenik yang biasanya terbawa bersama daging hamburger.

Sumber: care2.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/mengenal-lebih-jauh-super-herbs-spices-yang-tidak-hanya-menjadi-obat-herbal-diabetes-alami-saja/

MENGENAL LEBIH JAUH “SUPER HERBS & SPICES” YANG TIDAK HANYA MENJADI OBAT HERBAL DIABETES ALAMI SAJA

Posted on by Farisah Anindita

Super herbs & spices

Obat herbal diabetes alami tidak harus diciptakan dari berbagai bahan-bahan langka yang sulit didapat dan dikemas dalam bentuk suplemen. Obat herbal ternyata dapat ditemukan dari dapur rumah yang sudah akrab. Tidak hanya obat herbal diabetes alami, obat herbal untuk penyakit lain bisa juga ditemukan dari dapur. Beberapa bahan herbal tersebut bahkan kerap dijadikan campuran dalam masak sehingga tak perlu lagi mengonumsinya dalam bentuk suplemen. Untuk menikmatnya bahan-bahan tersebut bahkan bisa dikreasi sesuka hati.

 

Cengkeh

obat diabetes herbal alami

Mudah sekali menemukan cengkeh di Indonesia. Cengkah hampir selalu hadir sebagai campuran makanan atau minuman hangat di Jawa. Di dalam cengkeh ditemukan kandungan antioksidan tertinggi dibandingkan bumbu dapur lainnya dan berperan penghilang rasa sakit. Selama berabad-abad ternyata cengkeh telah digunakan sebagai penyembuh pada sakit gigi dan gusi. Bagi yang sedang terkena alergi minyak cengkeh bisa mengurangi reaksi tubuh akibat alergi. Minyak cengkeh juga bisa digunakan sebagai antiseptik pada obat kumur.

Jahe

obat diabetes herbal alami

Bagi pengidap diabetes, jahe adalah obat diabetes herbal alami yang bisa meningkatkan sensitifitas tubuh terhadap insulin. Lebih dari 50 antioksidan ditemukan pada jahe yang membantu dalam melancarkan pencernaan dan mengtasi berbagai masalah dalam percernaan. Banyak orang juga menggunakan jahe untuk menyembuhkan dalam kasus keracunan makanan, menurunkan kolesterol, menyembuhkan arthritis, serta meredakan inflamasi. Jahe kerap sekali dijadikan minuman hangat atau dijadikan campuran dalam teh, susu, atau kopi.

Kayu manis

obat diabetes herbal alami

Obat diabetes herbal alami lainnya adalah kayu manis. Peran kayu manis dalam penyembuhkan diabetes ternyata sangat banyak. Kayu manis jika dikonumsi rutin sehari-hari ternyata dapat mengurangi glukosa, trygliceride dan LDL pada diabetes tipe II. Menikmati kayu manis ternyata dapat dengan berbagai cara seperti menjadikannya campuran dalam berbagai minuman baik panas atau dingin.

Oregano

obat diabetes herbal alami

Meski hanya sebagai pelengkap, ½ sendok teh oregano mengndung antioksidan ssetara dengan ¼ cangkir almond dn empat kali lebih banyak dibandingkan blueberry. Oregano adalah herbal yang kaya akan vitamin K, zat besi, magnesium serta bahan pembunuh bakteri e.coli dan salmonella yang berbahaya bagi tubuh.

Rosemary

obat diabetes herbal alami

Taburan rosemary pada daging yang dibakar mampu menghalangi masuknya komponen zat carcinogenc yang menjadi penyebab kanker. Minyak rosemary juga menunjukkan kemampuan luar biasa dalam melawan radikal bebas yang meyebabkan Alzheimer, stroke hingga dementia.

Kunyit

obat diabetes herbal alami

Warna kuning pada kunyit berasal dari zat bernama curcumin. Curcumin ini ternyata memiliki pengaruh besar dalam mengurangi sel kanker, mengatasi obesitas, dan masalah metabolisme tubuh. penelitian dari beberapa ahli menemukan sebuah cara untuk mengatasi stroke dengan membuat molekul baru dari curcumin yang disebut CNB-001. Molekul ini akan memicu mekanisme pada otak untuk melindungi diri dan merestorasi sel otak setelah terkena stroke.

Sumber: undergroundhealthreporter.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/memanfaatkan-berbagai-buah-berry-karena-obat-diabetes-tak-harus-obat-diabetes-generik/

MEMANFAATKAN BERBAGAI BUAH BERRY KARENA OBAT DIABETES TAK HARUS OBAT DIABETES GENERIK

Posted on by Farisah Anindita

Manfaat buah berry

Menyembuhkan diabetes tidak bisa hanya mengandalkan obat diabetes generik yang banyak beredar di apotek. Mengatasi diabetes bisa dengan mengandalkan berbagai buah dan sayuran sebagai bagian dari diet makanan sehat. Salah satu bahan makanan yang dapat dijadikan menu makan sehat bagi pengidap diabetes adalah berbagai macam buah berry. Buah berry kerap dijadikan pelengkap dalam berbagai menu makanan seperti pada sereal atau oats atau dijadikan campuran dalam infus water dan minuman lainnya. Rasanya yang asam tak membuat buah berry kehilangan peminat sebagai ganti obat diabetes generik. Obat diabetes generik kerap menimbulkan kecemasan akan efeknya jika dikonsumsi dalam waktu lama, maka konsumsi buah berry bisa mengurangi dampak negatifnya.

 

Acai berry

obat diabetes generik

Jarang sekali ditemukan di Indonesia tetapi berbagai resep obat herbal telah menggunakan acai berry sebagai salah satu bahan pembuatnya. Buah acai berry sendiri memberi beberapa manfaat bagi kesehatan manusia. Meskipun belum banyak penelitian mengenai acai berry tetapi beberapa peneliti meyakini bahwa buah yang satu ini mampu membantu tubuh dalam mengurangi berat badan secara efektif. Acai berry sendiri sama seperti apel, yaitu buah yang kaya akan antioksidan.

Blackberry

obat diabetes generik

Blackberry adalah juga jarang ditemukan di Indonesia, tetapi beberapa supermarket besar ada yang menjualnya. Blackberry memiliki kandungan vitamin C dan K yang baik untuk menjaga kesehatan serta mangensium dan serat yang memberi banyak manfaat. Dengan konsumsi blackberry ternyata tubuh dapat meminimalkan resiko penyakit Alzheimer di masa depan. Dan bagi para wanita blackberry baik bagi kecantikan wajah karena meningkatkan produksi kolagen.

Blueberry

obat diabetes generik

Blueberry lebih mudah ditemukan meskipun hanya di beberapa supermarket terkenal. Sama seperti blackberry, blueberry juga kaya akan vitamin C, K serta magnesium. Bagi pengidap diabetes, manfaat blueberry sama seperti obat diabetes generik yaitu mengontrol kadar gula darah. Dengan secangkir blueberry ternyata dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan daya ingat serta fungsi cognitive.

Cranberry

obat diabetes generik

Buah yang satu ini sering di jual di supermarket besar sehingga cukup mudah menemukannya. Buah ini sendiri memiliki kandungan seperti buah ceri yang manis yaitu mengandung vitamin C tinggi. Untuk masalah kesehata, cranberry bisa mengatasi berbagai masalah jantung hingga melindungi liver.

Raspberry

obat diabetes generik

Anggota keluarga berry yang lain adalah raspberry. Buah satu ini mengandung banyak vitamin C, magnesium dan serat. Namun ternyata manfaatnya yang terbaik ada sebagai pencegah kerusakan mata akibat penuaan.

Strawberry

obat diabetes generik

Strawberry adalah buah yang paling umum ditemukan di Indonesia. Kandungan vitamin C-nya dua kali lebih tinggi dibandingkan jeruk, tinggi folat dan potassium. Strawberry mampu mengontrol kadar gula darah hingga mengurangi resiko seseorang terkena diabetes tipe II.

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/manajemen-stress-cara-herbal-maksimalkan-fungsi-obat-diabetes-ampuh/

OBAT HERBAL UNTUK DIABETES DAN MASALAH KESEHATAN LAIN DARI BUAH-BUAHAN SEGAR

Posted on by Farisah Anindita

Buah-buahan kaya manfaat

Buah-buahan segar telah banyak menjadi referensi obat herbal untuk diabetes dan berbagai masalah kesehatan. Buah-buahan memang menjadi salah satu pilihan terenak untuk gaya hidup sehat selain karena rasanya yang lebih cocok di lidah, juga karena kekayaan nutrisinya yang mampu mengobati hampir segala macam penyakit. Beberapa penyakit berat seperti kanker juga bisa disembuhkan dengan konsumsi buah-buahan secara rutin. Cara ini tentu banyak dilirik orang sekarang ketika diharuskan memilih obat baik itu obat herbal untuk diabetes atau masalah kesehatan lain. Berikut adalah sepuluh macam buah-buahan yang paling kaya akan manfaat penting.

 

Pisang

PIsang adalah buah yang sangat kaya akan manfaat kesembuhan dan kesehatan. Rasanya yang manis dan tekstur buahnya yang lembut membuat pisang banyak dipilih sebagai pendamping obat. Pisang memiliki kandungan potassium tinggi yang berfungsi untuk menurunkan kadar tekanan darah tinggi bagi seseorang.

Apel

Apel adalah obat herbal untuk diabetes yang ampuh digunakan dalam menurunkan kadar gula. Buah yang satu ini dikenal sebagai buah sakti karena kekayaan antioksidannya yang membuat banyak orang bisa terhindar dari penyakit. Apel kaya akan antioksidan flavonoid yang bisa membantu tubuh mengontrol kadar gula serta mencegah diabetes.

Blackberry

Buah ini adalah bentuk pengobatan terbaik bagi penderita kanker paru-paru. Blackberry jug diyakini dapat membantu mengatasi masalah persendian seperti encok misalnya.

Alpukat

Dalam buah alpukat mengandung asam lemak monosaturated yang membantu menurunkan kadar kolesterol. Alupkat juga bisa menjadi obat herbal untuk diabetes karena membantu menurunkn berat badan yang rata-rata merupakan awal dari diabetes.

Cranberries

Cranberries dikenal sebagai bahan antibakteri dan sangat membantu menyembuhkan berbagai penyakit pada saluran pembuangan. Beberapa diantaranya adalah infeksi saluran kecing, batu ginjal, batu empedu hingga bisul.

Anggur

Anggur juga kaya akan antioksidan yang disebut resveratrol. Resveratrol ini yang akan mencegah berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan jantung serta membantu menurunkan tekanan darah.

Mangga

Mangga termasuk buah yang kaya antioksidan bernama zaexanthin dan lutein. Kedua kandungan ini yang akan meningkatkan fungsi pengelihatan dan mengurangi resiko kebutaan pada orang dewasa.

Jeruk

Jeruk kaya dengan phytochemical yang disebut hespridin. Nutrisi ini akan mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Kiwi

Kiwi baik jika dikonsumsi anak-anak karena mendukung pertumbuhan tulang, gigi, dan gusi menjadi lebih sehat. Buah kiwi juga akan mencegah penyakit jantung yang mematikan.

Pepaya

Pepaya adalah buah yang kaya akan enzim bernama papain. Papain berfungsi pada pencernaan manusia dan menyembuhkan hampir semua masalah kesehatan yang berhubungan dengan pencernaan.

Sumber: stylecraze.com

 

Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/menolong-pengidap-diabetes-dengan-obat-diabetes-herbal-alami-dari-flaxseed/