Obat diabetes, diet dan perubahan gaya hidup hanyalah sebagian kecil dari usaha untuk mencegah komplikasi akibat neuropathy dan mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan dari neuropathy itu sendiri tetapi hanya untuk sementara. Penggunaan obat untuk mengatasi neuropathy pada pasien diabetes hanya akan menutupi rasa sakitnya selama beberapa waktu, setelah efek obat tersebut habis, penggunaan obat kembali harus dilakukan untuk hasil yang lebih efektif. Yang menjadi masalah tentu saja karena penggunaan obat kimia berjangka panjang memiliki efek samping yang bisa berbahaya. Maka dari itu obat yang digunakan juga harus dengan persetujuan dokter untuk menghindari resiko komplikasi yang mungkin terjadi.
Supplement pengganti obat diabetes
Ada banyak cara lain tentu untuk mengatasi neuropathy dengan resiko seminimal mungkin. Sekarang mereka mulai beralih dari obat diabetes ke vitamin dan suplemen herbal untuk mengurangi rasa sakit, mati rasa dan kesemutan pada beberapa bagian tubuh dan memperbaiki kondisi kesehatan syaraf. Kebanyakan orang akan memilih suplemen herbal sebagai alternative obat untuk diabetes karena dirasa lebih aman dibandingkan obat yang memiliki kandungan bahan kimia tinggi. Penggunaan suplemen juga dirasa bisa jauh lebih efektif dalam menangani masalah neuropathy sampai ke akar-akarnya yang menyebabkan rasa sakit pada syaraf. Pengobatan ini akan bertahan lebih lama dibandingkan obat berbahan kimia.
Suplemen yang paling efektif untuk pasien neuropathy adalah vitamin B12, alpha lipoic acis, magnesium dan acetyl-l-carnitine.
Diet
Setelah suplemen, hal lain yang bisa meringankan rasa sakit akibat neuropathy adalah pola makan sehari-hari. Sama seperti obat, diet jika tidak dilakukan dengan bijak bisa membuat neuropathy semakin parah dan semakin menyakitkan. Hindari makanan yang dapat memperparah kondisi diabetes gula darah seperti makanan dengan pemanis tambahan, gula buatan, gluten, casein, serta olahan tepung. Makanan-makanan inilah yang akan mengancam kondisi kesehatan syaraf dan bahkan bisa memperparah kondisi syaraf yang sudah sakit.
Sedangkan makanan yang bisa menyehatkan pasien neuropathy adalah dengan memulai diet makanan yang berasal dari tumbuhan. Makanan yang berasal dari tumbuhan terbukti efektif menghentikan bahkan memperbaiki masalah diabetes neuropathy. Makanan seperti apa saja yang dimaksud? Penelitian menunjukan bahwa diet vegan rendah lemak dengan mengonsumsi makanan utuh diikuti olahraga rutin ternyata terbukti bisa mengurangi rasa sakit akibat neuropathy pada hampir semua kasus pasien diabetes tipe 2. Pastikan juga bahwa menu diet yang dikonsumsi kaya akan vitamin dan mineral: B12, B6, B2, B1, D, magnesium serta zinc.
Baca juga: OBAT HERBAL DIABETES DARI DAUN INSULIN
