Kondisi kesehatan pasien diabetes mengandung banyak resiko timbulnya komplikasi meskipun dengan konsumsi obat rutin, diet teratur dan olahraga yang cukup. Komplikasi bisa timbul akibat diabetes yang terlalu lama ada dalam tubuh. Obat diabetes mungkin efektif untuk menjaga gula darah tetap stabil, tapi untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit butuh usaha yang lebih dari itu. Salah satunya mungkin bisa dicoba dengan mengonsumsi berbagai minuman teh yang menyehatkan.
Teh adalah salah satu minuman yang paling banyak dimanfaatkan sebagai obat diabetes dalam bentuk herbal. Teh yang dikenal sebagai obat herbal diabetes rata-rata adalah black tea, green tea dan oolong tea. Padahal sebenarnya ada banyak teh yang bisa dijadikan minuman kesehatan menurut medis. Masing-masing jenis teh tersebut memiliki manfaat yang berbeda untuk kesehatan.
Green tea
Teh yang paling terkenal kaya manfaat di antara jenis teh lainnya adalah green tea. Green tea memiliki kandungan antioksidan paling tinggi di antaranya teh lainnya. Karena memiliki antioksidan tinggi itulah green tea dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara, paru-paru, perut, pankreas, serta kanker usus besar.
Untuk yang memiliki masalah dengan kolesterol, green tea juga bagus untuk mencegah terjadinya penyumbatan arteri, mengurangi resiko stroke serta membantu menyehatkan jantung. Resiko penyakit yang berhubungan dengan kelainan syaraf seperti Alzheimer dan Parkinson juga akan menurun dengan green tea.
Green tea mengandung fluoride yang mencegah terbentuknya karang gigi.
Black tea
Untuk para perokok, black tea ternyata bisa melindungi paru-paru dari kerusakan akibat terpapar asap rokok dan mengurangi resiko terjadinya stroke.
Black tea sendiri mengandung theophylline yang akan meningkatkan aliran darah dari pembuluh kapiler sehingga tekanan darah lebih stabil. Nggak cuma jantung ternyata yang diuntungkan dari black tea, tapi juga paru-paru karena black tea bisa melebarkan jalur napas yang membuat bernapas jadi lebih mudah untuk pengidap asma.
White tea
Jarang dikonsumsi secara luas di Indonesia meskipun sebenarnya banyak tersedia di toko dan white tea sebenarnya memiliki bahan anti-kanker dibandingkan teh yang telah melalui berbagai proses.
Penelitian menunjukan bahwa white tea akan mengencerkan darah dan meningkatkan fungsi arteri. Hal ini akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan membantu menyehatkannya. Dengan mengencerkan darah, mengurangi tekanan pada darah, menurunkan kadar kolesterol, white tea akan melindungi jantung dan seluruh sistem yang bekerja berhubungan dengan jantung.
Pasien diabetes salah satunya diharapkan untuk menjaga kondisi bagian dalam mulutnya dengan sungguh-sungguh. White tea sendiri mengandung sedikit fluoride dan nutrisi yang akan melindungi kesehatan di dalam mulut sekaligus menyehatkan serta menguatkan gigi. White tea juga akan membunuh bakteri penyebab plaque, karang gigi, dan bau mulut.
White tea bisa melindungi sistem imun serta mencegah infeksi oleh bakteri. Secara tidak langsung white tea adalah obat untuk pasien diabetes.
Oolong tea
Ini adalah obat diabetes herbal yang cukup terkenal karena oolong tea dipercaya akan membantu pasien diabetes menjaga gula darah tetap pada batasannya, mengontrol berat badan serta kolesterol. Penelitian sudah banyak yang membuktikan hubungan antara oolong tea dengan penurunan berat badan sehingga pasien diabetes yang kesulitan menurunkan berat badan bisa Menggunakan oolong tea sebagai salah satu solusinya.
Chamomile tea
Seperti yang disebutkan sebelumnya, diabetes sangat mungkin menyebabkan berbagai komplikasi dan pasien diabetes butuh obat yang bisa meminimalkan kemungkinan tersebut. Chamomile tea adalah teh yang bisa membantu mencegah komplikasi akibat diabetes seperti kehilangan pengelihatan, kerusakan syaraf dan kerusakan ginjal karena antioksidannya yang tinggi. Antioksidan dalam chamomile tea juga akan menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Jika diminum rutin chamomile tea akan membantu menghentikan gastrointestinal inflammation, mencegah terjadinya gas dalam perut dan mengurangi kram perut. Selain sebagai obat herbal untuk diabetes hamomile tea sering digunakan untuk pengobatan bowel syndrome dan insomnia.
Hibiscus tea
Penelitian menunjukan bahwa hibiscus tea bagus untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.
Itu tadi beberapa teh yang bisa digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit secara herbal. Mungkin mulai bisa dicoba dari sekarang.
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/teh-herbal-dan-kopi-mana-yang-paling-bisa-menjadi-obat-diabetes/
