herbal diabetes | Page 107 of 112

PILIHAN OBAT HERBAL DIABETES DAN MAKANAN AMAN UNTUK PENGIDAP DIABETES

Posted on 22/08/201701/09/2017 by Farisah Anindita

Pilihan herbal dan makanan sehat

Bagi mereka yang mengidap diabetes selalu dibayang-bayangi dengan pembatasan makanan yang boleh dikonsumsi dan pilihan obat herbal diabetes yang mampu bekerja maksimal menyembuhkan sakit diabetes. Namun sebenarnya pengidap diabetes tidak harus selalu membatasi makanannya hanya pada makanan hambar tanpa gula atau obat-obatan pahit yang berkhasiat menyembuhkan. Ada beberapa makanan yang dapat menjadi pilihan pengidap diabetes untuk tetap menikmati hidup dengan makan enak dan tidak melupakan manfaat obat herbal diabetes yang dikonsumsi.

Cokelat hitam

Mungkin sebagian orang berpikir bahwa pengidap diabetes tidak boleh banyak makan-makanan manis terutama cokelat. Tetapi ternyata ada cokelat yang boleh dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan, terutama kesehatan jantung yaitu dark chocolate atau cokelat hitam. Cokelat hitam ternyata berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung karena mengandung senyawa flavonoid yang juga berfungsi untuk menjaga kestabilan gula darah. Namun sebelum menjadikan cokelat hitam sebagai camilan, perhatikan dulu komposisi bahan yang digunakan karena cokelat hitam kerap dicampur gula untuk membuat rasanya lebih manis. Cokelat hitam juga memiliki kandungan lemak tinggi sehingga jumlahnya tetap harus dibatasi.

Brokoli

Sayuran hijau ini memiliki senyawa sulforaphane yang berfungsi sebagai anti-inflamasi yang sekaligus dapat meningkatkan kontrol gula darah. Brokoli juga dipercaya dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan kardiovaskular. Hal ini menjadi penting karena kerusakan kardiovaskular bisa menjadi salah satu komplikasi penyakit diabetes.

Oatmeals

Oatmeals menjadi salah satu pilihan makanan terbaik untuk diet pengidap diabetes. Selain baik sebagai menu diet, oatmeals juga bagus untuk menjaga kesehatan jantung. Dan ternyata makanan ini juga disarankan untuk mencegah terjadinya diabetes tipe 2. Kemampuan hebatnya ini ternyata terdapat pada kandungan seratnya yang berfungsi untuk menjaga kestabilan gula dalam darah.

Kayu manis

Obat herbal diabetes yang cocok menjadi pilihan pada diabetes yang tetap menginginkan makanan manis adalah kayu manis. Penelitian menyebutkan bahwa pengidap diabetes tipe 2 yang mengonsumsi 1 gram kayu manis atau lebih menunjukkan penurunan nilai hingga 30 persen pada tes gula darah puasanya. Kayu manis menjadi sangat penting untuk menyembuhkan diabetes karena mengandung kromium yang dapat meningkatkan kerja insulin. Kayu manis juga kaya akan polifenol, yang bisa mencegah radikal bebas.

Kunyit

Rempah-rempah dapur ini ternyata dapat dijadikan obat herbal diabetes karena diketahui mampu menurunkan gula darah. Dalam kunyit terkandung kurkumin yang berfungsi sebagai pengatur metabolisme lemak pada tubuh.

Sumber: tropicanaslim.com

MANFAAT DIET SEHAT DAN KONSUMSI OBAT HERBAL DIABETES

Posted on 18/08/201701/09/2017 by Farisah Anindita

Macam-macam diet sehat

Kebanyakan diabetesi atau orang dengan diabetes berfokus pada mengonsumsi obat herbal diabetes ampuh sesuai kondisi. Obat herbal diabetes memang bisa berasal darimana saja dan dapat dikonsumsi lebih mudah daripada obat generik. Namun ada yang lain yang lebih penting selain mengatur masuknya obat ke dalam tubuh, yaitu mengatur pola makan yang sehat dan teratur dalam bentuk diet sehat. Salah satu penyebab seseorang mengalami diabetes adalah gaya hidup yang tidak sehat ditunjang dengan kesalahan pola makan sehari-hari yang kemudian menyebabkan kegemukan. Kegemukan adalah sumber segala macam penyakit termasuk diabetes sehingga salah satu jalan keluarnya adalah dengan diet.

Diet tinggi serat

Diet tinggi serat adalah diet yang paling disarankan untuk program penurunan berat badan dan bisa dibarengi dengan konsumsi obat herbal diabetes. Makanan dengan tinggi serat akan membuat perut kenyang lebih lama. Rata-rata orang dewasa memang membutuhkan serat 20-35 gram perhari. Serat dapat diperoleh dari berbagai macam bahan seperti buah-buahan, sayur, oatmeals, gandum-ganduman utuh dan beras merah. Namun tidak lantas karena makanan ini sehat untuk penderita diabetes dapat dikonsumsi dengan porsi besar. Setiap waktu makan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil terlebih dahulu. Terlalu banyak mengambil pori makanan tinggi serat tidak baik bagi pencernaan.

Selain makanan tinggi serat, diet sehat ini mengharuskan diabetesi untuk mengimbangi dengan minum 8 gelas air setiap hari. Air dapat membantu tubuh untuk mencegah terjadinya sembelit. Selain memperbanyak air putih, diet tinggi serat juga menyarankan untuk konsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian yang mengandung serat alami. Kacang-kacangan dan biji-bijian dapat dikonsumsi sebagai camilan di sela-sela waktu makan agar perut tidak kosong dan mendorong untuk mengambil makanan lebih banyak pada jam mkn berikutnya.

Beberapa buah-buahan yang memiliki serat alami juga sebaiknya dikonsumsi utuh karena akan membuat tubuh kenyang lebih lama daripada buah dalam bentuk jus. Sama seperti kacang dan biji-bijian, buah juga dapat dijadikan snack sambil menunggu waktunya makan. Obat herbal diabetes adalah pelengkap dari diet tinggi serat bagi pengidap diabetes. Konsultasikan pada dokter apa dan kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi obat herbal sebagai bagian dari program diet.

Sumber: tropicanaslim.com

DIET BUAH-BUAHAN SEBAGAI PENDAMPING OBAT DIABETES HERBAL

Posted on 15/08/201727/11/2024 by Farisah Anindita

Diet buah-buahan bagi pengidap diabetes

Diet buah-buahan bisa menjadi alternative di samping konsumsi obat diabetes herbal sehari-hari. Sebagian orang berpikir bahwa buah dilarang bagi pengidap diabetes karena buah mengandung gula sebagai pemanis. Sementara itu penelitian menyebutkan bahwa rasa manis dalam buah berasal dari gula alami yang memiliki indeks glikemik rendah sehingga pengaruhnya terhadap kadar gula darah dalam tubuh tidak terlalu tinggi. Selain indeks glikemiknya yang rendah, buah-buahan juga mengandung vitamin, mineral dan serat yang baik untuk metabolisme tubuh. Senyawa-senyawa ini mampu mendukung kerja obat diabetes herbal dalam mengendalikan kondisi tubuh pengidap diabetes. Terdapat beberapa buah-buahan yang memiliki pengaruh paling tinggi dalam menjaga kesehatan pengidap diabetes.

Jeruk

Jeruk adalah buah yang terkenal karena paling kaya akan kandungan vitamin C. Satu buah jeruk dapat memenuhi kebutuhan vitamin harian tubuh seseorang. Dalam buah jeruk terkandung pula asam folat dan kalsium yang berperan penting untuk menormalkan tekanan darah. Bagi pengidap diabetes, buah ini layak untuk dikonsumsi karena rendah karbohidrat dan kalori.

Apel

Buah apel juga bisa menjadi menu diet buah-buahan pendamping obat diabetes herbal karena konsumsi sebutir apel setiap hari akan menjauhkan seseorang dari dokter. Apel adalah buah yang rendah kalori dan karbohidrat, kaya akan serat serta vitamin C. Memakan buah apel juga sebaiknya tidak membuang kulitnya karena dalam kulit apel terdapat zat antioksidan yang baik untuk tubuh sebagai penangkal radikal bebas.

Pear

Buah pear sangat cocok bagi pengidap diabetes karena buah ini rendah karbohidrat. Selain itu, pear juga memiliki kandungan serat dan kalium yang cukup tinggi membuatnya bisa menjadi pilihan diet buah-buahan pendamping obat diabetes herbal. Sama seperti buah lainnya, pear bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan salad buah agar lebih menyegarkan.

Anggur

Anggur adalah buah yang kaya akan kandungan seratnya. Dalam buah anggur terdapat sumber vitamin B6 yang berperan penting dalam mengoptimalkan kerja otak dan membangkitkan hormon yang mempengaruhi suasana hati seseorang.

Ceri

Buah yang satu ini memang jarang dikonsumsi sebagai buah sehari-hari. Tapi manfaatnya ternyata besar seperti obat herbal diabetes yang dikonsumsi rutin karena indeks glikemiknya yang rendah. Buah ceri adalah buah yang tinggi akan kalsium dan mengandung antioksidan yang baik bagi kesehatan untuk meningkatkan kekebalan tubuh pengidap diabetes. Dengan catatan, buah ceri yang dikonsumsi tidak dikemas dalam larutan gula.

Sumber: alodokter.com

SAMA SEPERTI OBAT HERBAL DIABETES ALAMI, WINE BISA MENCEGAH DIABETES JIKA DIKONSUMSI DENGAN BENAR

Posted on 14/08/201727/11/2024 by Farisah Anindita

Wine untuk mencegah diabetes

Melihat tingginya jumlah pengidap diabetes akhir-akhir ini para peneliti mencoba memperkenalkan berbagai obat herbal diabetes alami yang memiliki resiko lebih kecil dibanding obat generik untuk konsumsi jangka panjang. Diabetes rata-ratamemang membutuhkan pengobatan jangka panjang karena tidak dapat sembuh begitu saja. Beberapa pengobatan alternative telah diperkenalkan untuk memperkaya jumlah obat herbal diabetes alami yang bisa digunakan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi wine. Wine atau anggur merah ini rupanya merupakan salah satu cara untuk mencegah diabetes menyerang seseorang. Lalu bagaimana cara mengonsumsinya agar wine menjadi bermanfaat untuk tubuh.

Kandungan wine yang bermanfaat

Wine merupakan minuman yang terkenal terutama di Benua Eropa yang dingin. Wine rata-rata dikonsumsi sebagai penghangat tubuh mengingat Eropa adalah tempat yang sangat dingin. Wine sudah biasa diminum dalam beragam kesempatan. Namun ternyata dibalik manfaatnya yang dapat menghangatkan tubuh, wine ternyata juga bisa menjadi semacam obat herbal diabetes alami. Menurut penelitian Diabetelogia, rutin mengonsumsi wine akan mengurangi kemungkinan seseorang terserang diabetes. Kesempatan orang yang sering minum wine untuk terkena diabetes rata-rata hanya sekitar 30 persen.

Di dalam wine terdapat komponen yang dikenal dengan nama polifenol. Komponen inilah yang mengatur gula darah agar tetap seimbang. Pengidap diabetes memang selalu dituntut untuk mengatur kadar gula dalam darah. Namun kadang dirasa sulit untuk mengurangi konsumsi gula pada makanan sehingga wine dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil.

Selain untuk menjaga kestabilan gula darah, wine dapat menghilangkan stress jika dikonsumsi dengan benar. Sebelumnya pernah disebutkan bahwa stress dapat memperparah kondisi pengidap diabetes karena akan meningkatkan tekanan darah. Dalam wine terkandung zat-zat alami yang bisa membantu membuat syaraf lebih rileks dan tenang.

Cara konsumsi

Tidak seperti obat herbal diabetes alami yang dapat diminum rutin, wine hanya boleh diminum tiga sampai empat kali dalam seminggu. Terutama pada perempuan karena hal ini dapat meningkatkan resiko terkena kanker payudara. Wine yang berlebihan juga mempertigi resiko sakit jantung, gangguang pada otak, kecanduan dan memicu dehidrasi. Sebaiknya wine penggunaan sebagai pencegahan diabetes dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter ahli agar tidak salah aturan.

Sumber: idntimes.com

KENALI PENYEBAB SEBELUM KONSUMSI OBAT HERBAL DIABETES MELITUS

Posted on 10/08/201701/09/2017 by Farisah Anindita

Diabetes melitus

Diabetes melitus adalah suatu kondisi ketika tubuh manusia tidak bisa memproduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh. Tubuh yang kekurangan insulin maka akan menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah atau hiperglikemia. Jumlah pengidap diabetes melitus kian hari kian bertambah. Jika tidak ditangani dengn benar, diabetes melitus bisa berbahaya dan menyebabkan berbagai komplikasi. Namun sebagian orang yang mengidap diabetes melitus, telah berusaha untuk menyembuhkan sakitnya dengan obat herbal diabetes melitus. Tidak hanya obat herbal saja, banyak obat-obatan lain yang juga dapat membantu kesembuhan pengidap diabetes.

Diabetes melitus dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti karena adanya keturunan. Jika dalam riwayat keluarga terdapat ayah yang mengidap diabetes, maka akan menurunkan penyakit tersebut pada anaknya. Hal ini lebih mungkin terjadi dibandingkn ibu pengidap diabetes. Bisa juga berasal dari kebiasaan keluarga yang tidak sehat. Akibat dari gaya hidup yang tidak sehat. Gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menyebabkan kegemukan. 80-85% pengidap diabetes dalah orang-orang yang mengalami obesitasi. Selain gaya hidup, kebiasaan kurang bergerak juga menyebabkan diabetes. Mulailah ubah gaya hidup tidak sehat dengan yang lebih baik. Makan-makanan yang bernutrisi untuk tubuh serta mulai banyak bergerak. Dapat pula dengan mulai mengonsumsi obat herbal diabetes melitus agar tidak terlalu banyak zat kimia yang masuk ke tubuh.

Diabetes melitus juga dapat disebabkan oleh penyakit yang menyebabkan sel darah putih yang menyerang pankreas karena tubuh memiliki sifat anti terhadap pankreas. Tubuh menganggap pankreas adalah organ asing yang harus dihancurkan.

Usia juga tak bisa dipisahkan dari penyebab diabetes. Mulai bertambahnya usia juga menyebabkan beberapa fungsi tubuh berkurang. Kurangnya aktifitas yang melibatkan fisik dan tubuh yang mulai rapuh bisa menyebabkan sakit diabetes melitus. Dengan rajin mengonsumsi obat herbal diabetes melitus, penyakit ini bisa lebih terkontrol bahkan diusia tua sekalipun.

Banyak faktor penyebab diabetes melitus yang dialami orang-orang. Meskipun tidak benar-benar dapat disembuhkan, tetapi penyakit ini dapat dikontrol dengan konsumsi obat herbal diabetes melitus secara rutin. Obat herbal lebih minim resiko dan lebih mudah diterima oleh tubuh pada usia berapapun.

Sumber: vivahealth.co.id

DAUN TEH HIJAU, TERNYATA JADI OBAT DIABETES DAN OBATI PENYAKIT LAIN (II)

Posted on 08/08/201727/11/2024 by Farisah Anindita

Manfaat daun teh hijau

Sebelumnya pernah dibahas beragam manfaat teh hijau bagi kesehatan, seperti jadi obat diabetes, pelangsing alami hingga manfaatnya untuk kecantikan. Namun disamping itu, masih banyak manfaat lain yang bisa di dapat dari meminum teh hijau. Membiasakan diri mengonsumsi teh hijau setiap hari akan membawa banyak manfaat kesehatan seperti berikut ini,

Mencegah kanker

Daun teh hijau ternyata memiliki zat anti kanker yang bersifat cepat dalam mencegah bertumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Teh hijau yang rutin diminum dapat mennghentikan pembentukan sel yang tidak seharusnya dalam DNA sebelum berubah menjadi kanker. Tidak hanya itu, teh hijau dapat mencegah tumor jinak menyebar menjadi sel kanker yang merusak jaringan tubuh. Banyak ahli juga menyarankan untuk mengonsumsi teh hijau bagi penderita kanker karena teh hijau akan menghambat pergerakan sel kanker sehingga tidak menyebar ke jaringan tubuh lain. Selain mencegah penyebaran ke jaringan tubuh lain, teh hijau juga dapat menghancurkan sel kanker hingga ke akar-akarnya. Teh hijau sangat penting untuk melindungi tubuh dari kanker pankreas, usus besar, usus kecil, lambung hati, ovarium, payudara, paru-paru dan sebagainya.

Menurunkan kolesterol

Selain sebagai obat diabetes yang dapat menstabilkan kadar gula dalam darah, teh hijau bermanfaat untuk menurunkan kolesterol tinggi. Senyawa dalam teh hijau akan menghancurkan kolesterol yang mengendap dalam tubuh dan mencegahnya untuk muncul lagi. Kolesterol adalah penyakit yang berbahaya karena dapat menyebabkan komplikasi pada penyakit-penyakit lain.

Menyehatkan pembuluh arteri jantung

Teh hijau ternyata menyehatkan jantung, salah satunya adalah karena teh hijau meningkatkan kinerja jantung serta mengatasi penyumbatan kolesterol. Senyawa dalam teh hijau dapat memecag lemak yang membentuk kristal pada jaringan jantung. Hal ini tentu sangat penting mengingat betapa tingginya resiko penyakit jantung bagi pengidap diabetes dan mereka yang memiliki kolesterol tinggi. Dengan rajin mengonsumsi teh hijau, tidak hanya berfungsi sebagai obat diabetes tetapi juga mencegah komplikasi lainnya.

Ternyata teh hijau memiliki manfaat yang jauh lebih besar dari ukurannya sendiri. Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi teh hijau, baik sebagai obat diabetes atau sakit lainnya, tetap harus dengan konsultasi dokter ahli terlebih dulu agar tidak menimbulkan penyakit lainnya.

Sumber: manfaat.co.id

YACONA INDONESIA