Obat untuk metabolic syndrome ternyata tidak berbeda dengan obat untuk pasien diabetes baik itu dengan cara alami atau konvensional. 85 orang orang dengan diabetes tipe 2 mengalami metabolic syndrome. Kondisi ini menyebabkan orang tersebut memiliki resiko lebih tinggi mengalami serangan jantung dibandingkan orang yang memiliki diabetes tipe 2 tanpa metabolic syndrome. Maka dari itu obat diabetes alami biasanya juga digunakan untuk mengobati kondosi metabolic syndrome. Ada suplemen dari bahan alami yang bisa dijadikan obat diabetes, ada pula cara alami selain dengan obat dan metode pengobatan konvensional untuk orang-orang dengan metabolic syndrome.
Suplemen alami
Suplemen alami yang biasa digunakan untuk obat diabetes adalah ginseng dan pare. Dalam penelitian yang dibuktikan di tahun 2009 menunjukan jika ginseng dan pare biasa digunakan sebagai pengobatan Cina untuk mengatasi metabolic syndrome. Pare dan ginseng akan mengendalikan glukosa dalam darah dan metabolism lipid yang secara langsung juga akan mempengaruhi penurunan berat badan.
Selain ginseng dan pare, ada juga basil. Dari Department of Home Science at Azad University of Agriculture and Technology, India, yang melakukan penelitian untuk melihat bagaimana peran basil pada glukosa darah dan kadar kolesterol tubuh. Ternyata basil akan memberi banyak perbaikan pada kemampuan tubuh untuk mengontrol glukosa serta sedikit perbaikan pada kadar kolesterol dalam tubuh. Banyak yang kemudian menyarankan penggunaan basil sebagai obat diabetes alami atau komplikasi lain yang disebabkan metabolic syndrome.
Ada pula suplemen berbahan spirulina. Dalam spirulina terkandung phycocyanin yaitu semacam pigmen yang ditemukan para ahli. Pigmen ini mengandung efek anti-hipertensi yang bisa menurunkan tekanan darah. Para penelit dari Jepang menyebutkan bahwa konsumsi alga hijau biru akan mengembalikan masalah metabolic syndrome akibat disfungsi endothelial.
Cara alami
Tujuan utama dari pengobatan metabolic syndrome adalah menurunkan berat badan pasien. Essential oil seperti grapefruit, cinnamon dan jahe adalah essential oil paling berpengaruh dalam penurunan berat badan. Essential oil dari grapefruit akan mengaktfikan enzim yang membantu tubuh untuk memecah lemak. Minyak dari cinnamon telah terbukti mampu mengendalikan kadar gula darah dan GTF atau glucose tolerance factor. Cinnamon adalah obat yang paling banyak diandalkan untuk pasien diabetes yang ingin mengendalikan penyakitnya dengan cara alami.
Minyak dari jahe memiliki kemampuan yang lebih lagi karena dapat membantu mengurangi keinginan makan makanan manis dan mengurangi inflamasi yang terjadi dalam tubuh. Essential oil dari jahe akan membantu mengurangi berat badan juga karena salah satu kunci dari pengurangan berat badan adalah mengurangi inflamasi dan mendorong agar tubuh menyerap nutrisi dengan lebih baik.
Jangan lupa juga untuk menghilangkan lemak-lemak yang ada di bagian perut. Salah satu cara untuk menghilangkan lemak perut adalah dengan burst training. Namun jika tidak mampu melakukan burst training bisa dicoba dengan 30 menit untuk moderate intensity exercise seperti jalan cepat.
Jangan lupa untuk melakukan diet dan olahraga demi menurunkan berat badan. Menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi resistensi insulin dan tekanan darah, sehingga sistem metabolism tubuh dapat lebih terkontrol.
Yang paling penting adalah menjaga gaya hidup sehat dengan tidak merokok. Rokok akan memperparah kondisi metabolic syndrome sekaligus meningkatkan resiko penyakit jantung dan stroke.
