Teh bunga telang yang sedang populer akhir-akhir ini ternyata banyak manfaat sebagai obat herbal termasuk diabetes. Teh yang dominan warna biru ini berasal dari bunga bernama Clitoria Ternatea. Minuman satu ini sangat istimewa karena telah dipercaya menjadi minuman kesehatan untuk berbagai macam masalah kesehatan. Teh bunga telang adalah minuman yang dijadikan obat herbal untuk berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, demam, mengurangi stress hingga asma. Dari segi nutrisinya, teh bunga telang ternyata punya banyak kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh.
Untuk singkatnya, bunga telang mengandung berbagai nutrisi seperti kalsium, magnesium, potassium, zinc, iron, mangan dan sodium serta bermacam vitamin penting. Sebagai pelengkap bunga telang kaya akan antioksidan. Dari sini kita bisa tahu bahwa teh dari bunga telang merupakan obat herbal paling baik untuk berbagai kondisi termasuk untuk mereka yang memiliki diabetes.
Antioksidan tinggi
Karena memiliki antioksidan tinggi teh bunga telang bisa membantu tubuh melawan berbagai bentuk radikal bebas yang merupakan alasan utama tubuh cepat mengalami penuaan dini.
Anti-glycation
Glycation adalah kerusakan pada protein yang disebabkan oleh molekul gula. Nah, bunga telang inilah yang mencegah kerusakan tersebut dan membantu menangkal penuaan dini pada kulit.
Anti-inflamasi
Bunga telang juga terkenal karena mengandung zat anti-inflamasi. Jadi untuk siapapun yang sedang mengalami inflamasi, maka disarankan untuk mengonsumsi secangkir teh bunga telang hangat dan secara perlahan rasa sakit akibat inflamasi tersebut dapat mulai berkurang.
Kelelahan
Ternyata untuk beberapa orang yang kerap mengalami kelelahan parah, teh bunga telang adalah obat yang paling manjur untuk mengembalikan tenaganya. Teh bunga telang kaya akan vitamin dan mineral yang membantu mengembalikan imunitas dan menyembuhkan kelelahan.
Analgesic
Teh yang satu ini ternyata juga terbukti memiliki analgesic atau pereda rasa sakit. Untuk yang sedang sakit, bisa sesekali mengonsumsi teh bunga telang hangat untuk membantu menyehatkan dan mengurangi rasa sakit di tubuh.
Anti diabetes
Teh bunga telang ini merupakan obat herbal diabetes yang cukup ampuh. Dengan menyeduh teh bunga telang maka membantu tubuh mengendalikan kadar gula darah. Mengonsumsi secangkir teh bunga telang selama makan makanan besar akan mengendalikan gula darah dan menjaga gula darah tetap stabil hingga waktu makan berikutnya. Karena namanya obat diabetes herbal, teh bunga telang minim resiko dibandingkan obat diabetes biasa.
Mengurangi stress dan kecemasan
Sering merasa cemas saat akan melakukan sesuatu? Cobalah meneguh secangkir teh bunga telang. Sejak jaman dulu ternyata orang telah mengonsumsi teh bunga telang untuk mengurangi stress dan rasa cemas. Bagi orang yang mengalami kesulitan tidur, memenium teh bunga telang rutin beberapa hari ternyata juga banyak membantu tidur lebih nyenyak di malam hari.
Asma
Bunga telang mengandung zat yang dapat berfungsi sebagai anti-asma. Seluruh bagian dari tanaman bunga telang bisa digunakan sebagai penyembuhan masalah pernapasan seperti demam, batuk, kedinginan, dan batuk berdahak.
Teh bunga telang saat ini telah banyak diproduksi dan semakin mudah ditemukan. Karena manfaatnya yang berlimpah, bagi pasien diabetes yang membutuhkan obat herbal bisa mencoba teh bunga telang sebagai alternative.
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/komplikasi-diabetes-nephropathy-beserta-obat-yang-bisa-membantu/
