Daun salam
Daun salam yang sering ditemukan di dapur rupanya mengandung berbagai khasiat sebagai obat herbal untuk diabetes dan tentu saja mengatasi berbagai masalah kesehatan lain. Dalam daun salam terkandung berbagai macam vitamin dan mineral yang menjadikannya ramuan bermanfaat sejak jaman dulu. Daun salam sendiri mengandung vitamin A, C, asam folat dan vitamin B kompleks seperti riboflavin, niacin, pyridoxine serta asam pantotenat. Sedangkan mineral yang terdapat dalam setiap lembar daun salam terdiri dari tembaga, kalium, kalsium, magnesium, mangan, seng, zat besi serta selenium. Masih banyak lagi senyawa yang terkandung dalam daun salam, maka tak heran kebermanfaatannya sebagai obat herbal untuk diabetes serta penyakit lain sangat tinggi.
Diabetes
Daun salam efektif berperan sebagai obat herbal untuk diabetes tipe 2. Daun salam mampu membantu menurunkan kadar glukosa, kolesterol, dan trigliserida dalam tubuh. banyak orang memanfaatkan daun salam sebagai obat dalam bentuk bubuk yang bisa dikonsumsi setiap hari selama 30 hari. Selama mengonsumsi bubuk daun salam itu tubuh akan perlahan-lahan mulai mengalami penurunan kadar gula darah. Daun salam memang mengandung antioksidan yang membuat tubuh memproduksi insulin dengan lebih efektif. Bagi para pengidap diabetes dan resistensi insulin, daun salam adalah pilihan obat terbaik.
Kardiovaskular
Selain sebagai obat herbal untuk diabetes, daun salam memberi perlindungan pada tubuh dari masalah kardiovaskular seperti stroke atau jantung. Daun salam sendiri mengandung senyawa seperti rutin, salisilat, asam caffeic serta fitonutrien yang baik bagi kesehatan dan fungsi jantung. Orang banyak memanfaatkan daun salam sebagai obat dalam bentuk meminum rebusan airnya.
Demam dan infeksi
Ternyata mengobat demam atau infeksi bisa dengan memanaatkan daun salam dari dapur rumah sendiri. Daun salam memang dipercaya efektif dalam mengatasi gejala pilek, flu serta infeksi. Bagi yang mengalami masalah pernafasan bisa dengan merebus air serta 2-3 lembar daun salam hingga mengeluarkan uap. Lalu rendam kain ke dalam air rebusan tersebut dan letakkan di dada. Cara ini bisa membantu meringankan flu, demam serta batuk.
Nyeri
Daun salam yang diekstrak menjadi minyak atsiri memiliki kandungan zat anti-inflamasi yang dapat mengurangi rasa nyeri akibat keseleo, arthritis dan rematik. Selain itu minyak atsiri bisa juga digunakan untuk memijat pelipis ketika mengalami migraindan sakit kepala.
Sumber: carakhasiatmanfaat.com
