Bentuk black seed oil sebagai obat diabetes herbal sekarang sudah banyak dikembangkan dan semakin mudah untuk dikonsumsi. Black seed oil sendiri tersedia dalam bentuk cair, kapsul, mentah atau bahkan dalam bentuk bubuknya. Para peneliti sendiri telah membuktikan bahwa black seed oil sangat efektif dalam menaikkan kadar insulin dan mengurangi glukosa darah setelah dikonsumsi beberapa waktu. Sehingga untuk memperlihatkan hasilnya benar-benar nyata, black seed oil harus dikonsumsi secara rutin dan konsisten selama beberapa bulan. Ahli menyarankan agar pasien diabetes mengonsumsi 1 gram black seed powder dua kali sehari selama 12 bulan untuk memperbaiki kondisi insulin dengan cara yang lebih alami.
Cara mengolah black seed oil
Setelah disebutkan sebelumnya bahwa bentuk olahan black seed sendiri sekarang sudah beragam, mulai dari minyak sampai bubuk. Tapi black seed atau jintan sendiri tetap bisa bermanfaat ketika digunakan sebagai salah satu bahan masakan, seperti yang sering ditemukan pada masakan Timur Tengah dan India. Di Timur Tengah dan India jintan hitam sering ditaburkan di atas roti. Sementara minyaknya ditambahkan dalam sup, semur atau masakan daging. Dan ternyata black seed atau jintan hitam ini bisa juga ditambahkan dalam minuman seperti teh atau smoothies.
Nah, untuk pemakaian dari luar black seed oil bisa digunakan sebagai minyak untuk terapi pijat. Apalagi karena aromanya yang sedikit pedas, black seed oil juga bisa memberi efek hangat dan nyaman untuk mereka yang sedang capek. Ada yang menyarankan untuk menambahkan dua sendok teh black seed oil bersama satu sendok coconut oil lalu gunakan sebagai minyak untuk pijat hangat. Ini adalah cara sederhana lain untuk menggunakan black seed oil.
Efek samping black seed oil
Setelah tahu mudahnya mengonsumsi black seed oil sebagai obat diabetes herbal, sekarang pahami efek samping yang mungkin timbul. Setiap orang memiliki kondisi yang berbeda sehingga efek samping yang muncul juga tidak selalu sama. Namun seperti telah disebutkan sebelumnya, sebenarnya black seed oil hampir tidak memiliki efek samping dan sangat jarang muncul reaksi pada tubuh setelah menggunakannya sebagai obat diabetes herbal.
Tetapi pada beberapa kasus, black seed oil dapat mengencerkan darah atau menimbulkan kerusakan pada liver dan ginjal.
Reaksi alergi juga bisa timbul jika black seed oil dikonsumsi langsung. Alergi ini biasanya dalam bentuk masalah pencernaan seperti konstipasi, pencernaan yang tidak nyaman hingga muntah-muntah.
Berbeda jika akan digunakan pada pemakaian luar, sebelum digunakan justru harus diuji coba dulu untuk melihat kecocokan kulit dengan kandungan dari black seed oil itu sendiri. Tidak semua kulit akan cocok dengan black seed oil sehingga dapat timbul reaksi alergi yang bisa terjadi akibat hubungan langsung kulit dengan black seed oil.
Dari sedikit penjelasan ini mungkin bisa semakin memudahkan niatan menggunakan black seed oil sebagai obat diabetes herbal alternative. Karena selain cara penggunaannya yang mudah, olahannya yang sudah banyak ditemukan, black seed oil hampir tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk orang pada umumnya.
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/jintan-hitam-sebagai-obat-diabetes-herbal-untuk-semua-kalangan/
