Farisah Anindita, Author at Yacona Indonesia

MEMANFAATKAN MINYAK SITRUS SEBAGAI OBAT HERBAL UNTUK DIABETES

Posted on 08/09/201705/10/2017 by Farisah Anindita

Minyak sitrus

Obat herbal untuk diabetes banyak macamnya hingga saat ini. Obat tersebut dapat berupa ekstrak ramuan herbal atau tanaman herbal dalam bentuk kering. Meski telah banyak beredar obat-obatan yang dapat mengurangi resiko sakit diabetes, belum banyak orang yang menggunakan minyak sitrus sebagai obat herbal untuk diabetes. Di beberapa negara, buah sitrus sangat terkenal sebagai pilihan utama untuk persiapan menghadapi musim dingin dalam bentuk jus. Bukan hanya karena rasanya yang kaya tetapi juga karena manfaat kesehatannya yang berlimpah. Tidak hanya diproduksi dalam bentuk jus buah, sitrus juga banyak digunakan dalam bentuk ekstrak minyak dan digunakan sebagai aromaterapi. Menghirup aromaterapi dari buah sitrus memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seseorang. Beberapa aroma sitrus yang dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk diabetes akan dibahas disini.

Minyak lemon

Lemon sudah sangat terkenal sebagai obat herbal untuk diabetes, tak heran jika kemudian aroma minyak lemon juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Aroma minyak lemon sendiri sangat bermanfaat untuk menghilangkan stress dan sebagai pengharum ruangan alami. Dalam minyak lemon terkandung anti-bakteri yang membantu mengurangi jumlah bakteri berbahaya di udara yang terhirup sehari-hari.

Minyak jeruk nipis

Jeruk nipis adalah buah sitrus yang paling terkenal sebagai minyak aromaterapi. Cukup dengan satu tetes minyak jeruk nipis sudah dapat menyebarkan aroma yang kuat ke seluruh ruangan. Manfaat jeruk nipis sama halnya dengan manfaat minyak lemon yaitu sebagai pengharum ruangan alami. Minyak jeruk nipis akan memberi efek membersihkan dan memperbarui kondisi tubuh, pikiran serta membangkitkan semangat.

Minyak grapefruit

Grapefruit sendiri banyak disukai orang-orang karena rasanya yang menyegarkan. Namun aromaterapi yang dihasilkan dari buah grapefruit menjanjikan manfaat yang lebih berlimpah bagi kesehatan tubuh. Minyak grapefruit sendiri memiliki aroma manis dan sedikit asam khas buah sitrus. Jika dihirup, aroma dari minyak grapefruit ini akan efektif membangkitkan mood dan memberikan pikiran positif ke dalam diri. Agar memiliki kualitas tidur yang maksimal di malam hari dapat dengan cara meneteskan minyak grapefruit di atas bantal. Atau dapat juga dengan meneteskannya pada pengharum ruangan. Pada pagi hari aroma dari minya grapefruit dapat membangkitkan semangat sepanjang hari dan pada malam hari dapat memberikan tidur yang berkualitas sepanjang malam.

Diabetesi harus pandai mengelola pikiran agar tidak mengakibatkan stress yang membuat kondisi tubuh semakin parah. Tubuh yang sehat berasal dari pikiran yang sehat pula, maka dari itu minyak sitrus dapat dimanfaatkan selayaknya obat herbal untuk diabetes.

Sumber: hubpages.com

MEMBUAT INFUSED WATER SEBAGAI OBAT DIABETES HERBAL AMPUH DAN SEGALA MACAM PENYAKIT

Posted on 07/09/201713/03/2020 by Farisah Anindita

Infused water

Meskipun banyak obat mengklaim dirinya sebagai obat diabetes herbal ampuh, tetapi tidak semua obat tersebut mampu benar-benar menyembuhkan diabetes. Sakit diabetes tak bisa disembuhkan begitu saja, banyak faktor di luar itu yang harus diperhatikan. Misalnya saja kebutuhan olahraga, konsumsi makanan sehat dan mineral-vitamin yang masuk ke dalam tubuh. Salah satu yang paling penting untuk menjaga diri dari segala macam penyakit adalah memperbanyak asupan air putih ke dalam tubuh. Meskipun semua orang tahu konsumsi delapan gelas air dalam sehari sangat baik untuk semua program diet, memperbaiki kesehatan, dan meningkatkan kinerja keseluruhan organ dalam tubuh. Namun sayang, pentingnya konsumsi air putih kerap diabaikan karena rasanya yang tawar. Melihat kondisi ini kemudian muncullah infused water yang membantu meningkatkan jumlah konsumsi air putih dengan cara menambah rasa pada air putih tawar agar lebih enak diminum.

Membuat infused water tidak susah sama sekali karena membuatnya tergantung selera masing-masing. Tetapi berikut akan ditampilkan beberapa kombinasi infused water yang dapat disesuaikan dengan kondisi masing-masing. Termasuk diantaranya sebagai obat diabetes herbal ampuh dibanding obat-obatan lain.

Mengontrol gula darah dan berat badan

Untuk menciptakan obat diabetes herbal ampuh dengan infused water cukup dengan mencampurkan: Jahe + mentimun + lemon + air es atau dengan kombinasi lain seperti lemon + jeruk nipis + teh hijau. Jahe, lemon dan teh hijau telah banyak disebut sebagai bahan alami untuk menurunkan kadar gula dalam darah dan mengurangi lemak yang menyebabkan kegemukan.

Detox dan anti inflamasi

Beberapa kombinasi yang dapat dibuat untuk mengurangi racun-racun dalam tubuh dan obat anti inflamasi adalah: Nanas + lemon + pomegranate. Atau jika ingin rasa yang lebih manis bisa mencoba kombinasi dari: Anggur + raspberry + mentimun. Pomegranate dan anggur banyak bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Meningkatkan metabolism

Selain sebagai obat diabetes herbal ampuh, lemon dan teh hijau memiliki kandungan yang dapt meningkatkan metabolisme tubuh. Cobalah membuat infused water dengan kombinas: Kayu manis + teh hijau + strawberry atau yang lebih mudah daun mint + lemon.

Antioksidan

Buah-buahan seperti apel, jeruk, dan berry-berryan adalah buah yang kaya akan antiokidan sehingga dapat digunakan sebagai bahan pembuat infused water sebagai berikut: Jeruk+ strawberry + cranberry atau blueberry + apel + raspberry.

Membuat infused water tidak harus berpatokan hanya pada resep yang sudah. Buah-buahan tersebut dapat dikombinasikan satu sama lain sehingga akan banyak kreasi infused water yang bisa diciptakan.

Jika Anda ingin menurunkan gula darah dengan obat herbal yang aman tanpa bahan kimia, Anda bisa menggunakan produk kami.

Silahkan KLIK GAMBAR dibawah ini :

RESEP OBAT DIABETES HERBAL ENAK DENGAN BAHAN KAYU MANIS

Posted on 06/09/201705/10/2017 by Farisah Anindita

Obat diabetes herbal lezat

Kayu manis memiliki banyak manfaat kesehatan jika diolah menjadi obat diabetes herbal yang dapat dikonsumsi sehari-hari. Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan gula darah dan beragam manfaat lainnya seperti memperbaiki sensitifitas tubuh terhadap insulin. Banyak cara dapat dilakukan untuk memanfaatkan kayu manis, misalnya dengan menambahkan pada dessert, mencampurkan dalam smoothies atau yang paling mudah adalah dengan membuat teh kayu manis. Teh dan kayu manis adalah dua kombinasi bahan herbal yang dipercaya dapat menjadi ramuan enak untuk menyembuhkan diabetes. Menurut pengobatan Cina, teh dan kayu manis telah lama digunakan dalam penyembuhan flu, mual-mual hingga sebagai penambah energi, vitalitas dan memperlancar sirkulasi tubuh. Berikut ini adalah beberapa resep teh kayu manis yang tidak hanya enak namun memiliki banyak manfaat berlipat ganda.

Obat diabetes herbal: teh dan kayu manis

Cara membuat obat diabetes herbal dari teh dan kayu manis standar sangat mudah. Cukup dengan merebus 1 batang kayu manis yang telah dipatah-patahkan ke dalam 3 gelas air, biarkan hingga mendidih lalu kecilkan api dan tunggu 20 menit. Setelah itu masukkan teh ke dalam ceret dan teh kayu manis bisa dinikmati. Jika ingin menambah rasa manisnya bisa dengan menambahkan ¼ sendok teh kayu manis yang telah dihaluskan. Dapat diminum dalam keadaan hangat atau menggunakan es agar lebih menyegarkan.

Obat diabetes herbal: lemon, jahe, teh, kayu manis

Setelah teh kayu manis selesai direbus tambahkan ½ potong jeruk lemon yang telah diperas dan ½ sendok teh jahe parut. Lemon, jahe dan kayu manis adalah tiga bahan yang dipercaya memiliki manfaat besar dalam penyembuhan diabetes sehingga tak heran jika resep ini dapat mempercepat penyembuhan sakit diabetes, membantu penyembuhan flu dan meningkatkan metabolisme.

Obat diabetes herbal: teh hijau, kunyit, kayu manis

Teh hijau yang dicampur kayu manis dan kunyit adalah bahan anti inflamasi yang paling kuat. Sehingga meminum ketiganya sekaligus dapat melipat gandakan efeknya dalam mengurangi terjadinya inflamasi akibat diabetes. Cara pembuatnya adalah dengan memasukan 1 kantung teh hijau dalam cangkir bersama ½ batang kayu manis dan sejumput kayu manis tumbuk, diamkan beberapa saak kemudian minum sampai habis. Batang kayu manis yang tersisa dapat digunakan kembali 4-5 kali.

Sumber: diabetesmealsplans.com

MEMANFAATKAN KAYU MANIS SEBAGAI OBAT HERBAL DIABETES ALAMI

Posted on 04/09/201705/10/2017 by Farisah Anindita

Kayu manis

Rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai pemanis pengganti gula ini ternyata kerap dimanfaatkan sebagai obat herbal diabetes alami. Bagi beberapa orang, menggunakan campuran kayu manis dalam teh bisa menambah rasa dan aromanya. Kadang kala kayu manis juga ditambahkan pada beberapa makanan penutup seperti cake atau pudding, tak heran jika kayu manis menjadi semacam pengganti gula yang tidak membahayakan tubuh. Selain berperan sebagai obat herbal diabetes alami, kayu manis banyak memberi manfaat untuk kesehatan setiap individu.

Pengontrol gula darah

Yang pertama dan terpenting tentu saja kayu manis bisa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Sulit sekali, terutama untuk orang Jogja mengonsumsi sesuatu tanpa ada rasa manis-manisnya, tetapi kayu manis bisa membantu mengontrol gula darah dan menciptakan rasa manis. Kayu manis menjadi obat herbal diabetes alami karena membantu proses pencernaan setelah makan dan membantu tubuh untuk lebih responsive terhadap insulin. Satu gram kayu manis ternyata akan menurunkan tingkat gula darah, triglycerides, kolesterol buruk dan kolesterol total pada pasien diabetes. Bagi pengidap diabetes, mengonsumsi kayu manis dapat menurunkan resiko sakit jantung.

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Menurut penelitian dari University of Texas, kayu manis dapat mengurangi proliferasi sel kanker. Dan ternyata kayu manis bisa menyembuhkan sakit kanker yang tidak memiliki banyak resiko seperti obat herbal diabetes alami.

Menghangatkan tubuh

Kayu manis dipercaya sejak lama sebagai rempah yang dapat menghangatkan tubuh. Dalam pengobatan tradisional Cina, kayu manis kerap digunakan sebagai penghangat tubuh pada orang-orang yang terkena demam atau flu parah. Kayu manis juga menjadi campuran dalam teh yang bisa membuat tubuh selalu hangat dan nyaman.

Meningkatkan fungsi otak

Kayu manis tidak hanya dimanfaatkan karena rasanya tetapi karena aromanya yang menenangkan. Mencium aroma kayu manis dapat meningkatkan aktifitas otak manusia. Kayu manis diyakini dapat meningkatkan proses kognitif seseorang, membantu konsentrasi, daya ingat dan kecepatan bekerja di depan komputer.

Obat serbaguna

Selain sebagai obat herbal diabetes alami, kayu manis adalah obat serbaguna alami yang banyak digunakan masyarakat. Bagi yang sering mengalami nyeri saat haid, cobalah meminum campuran kayu manis dapat mengurangi nyeri saat datang bulan. Dalam kayu manis memiliki kandungan natural yang disebut cinnamalsehyde yang dapat menyeimbangkan horman dalam tubuh, meningkatkan hormone progesterone dan mengurangi hormone testosterone pada wanita.

Sumber: doktersehat.com

OBAT DIABETES HERBAL PLUS MADU, KHASIATNYA BERLIPAT GANDA

Posted on 01/09/201705/10/2017 by Farisah Anindita

Madu untuk kesehatan

Dari sekian banyaknya ramuan yang dijadikan obat diabetes herbal, madu adalah salah satu bahan yang tidak pernah ketinggalan. Madu telah dipercaya sejak lama sebagai salah satu bahan alami yang membawa manfaat bagi kesehatan. Meskipun terlihat sederhana, manfaat madu dapat menyembuhkan beragam penyakit dari yang ringan hingga berat termasuk sebagai obat diabetes herbal. Tidak hanya membawa kebaikan bagi kesehatan, madu banyak digunakan di bidang kecantikan sebagai salah satu bahan untuk perawatan. Beberapa manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan akan dibahas disini.

Menyembuhkan batuk

Madu sebagai obat baru adalah salah satu ramuan kuno yang dipercaya semua kalangan. Bahkan penelitian yang dilakukan Penn State College of Medicine menyatakan bahwa konsumsi madu efektif menghilangkan batuk. Dalam madu terkandung destometorfan yang dapat menenangkan batuk pada malam hari. Madi juga membantu anak-anakt tidur lebih nyenyak sehingga mendapatkan istirahat yang cukup. Penelitian lain juga menyebutkan kalau anak-anak yang mengalami batu pilek di malam hari lebih cepat mendapat kesembuhan dengan meminum dua sendok teh madu sebelum tidur.

Mencegah diabetes

Manfaat madu sebagai obat diabetes herbal ternyata tidak perlu diragukan lagi. Madu berperan sebagai pengganti gula dan pemanis buatan yang harus banyak dihindari diabetesi. Madu memang mengandung gula, namun gula dalam madu sama sekali berbeda dengan gula tebu atau pemanis buatan. Manfaat fruktosa dan glukosa sebenarnya dapat membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Dan beberapa madu tercatat memiliki indej hipoglikemik rendah sehingga tidak menyebabkan kenaikan gula darah. Menambahkan madu pada beberapa ramuan obat herbal ternyata bisa sangat membantu.

Menghilangkan luka-luka

Selain bermanfaat untuk mencegah diabetes, madu ternyata bisa menyembuhkan luka-luka. Dalam penelitian yang dilakukan di Norwegia, terapi madu Medihoney dan Norwegian Forest berhasil membunuh berbagai bakteri yang terdapat dalam luka. Orang-orang dengan luka parah dan borok pada kaki menggunakan madu sebagai pengobatan alternative. Ternyata hasilnya, luka yang steril di awal akan tetap steril hingga sembuh dan luka dengan borok akan menjadi steril satu minggu setelah diberi madu. Sangat bermanfaat sebagai obat diabetes herbal pada diabetesi yang mengalami luka.

Sumber nutrisi lengkap

Dalam madu ternyata terkandung vitamin dan mineral lengkap yang dibutuhkan tubuh. Beberapa diantaranya adalah niacin, riboflavin, asam pantotenat, kalsium, tembaga, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium dan seng. Rajin mengonsumsi madu memberi manfaat yang berlipat ganda pada tubuh dalam jangka waktu lama.

Sumber: manfaat.co.id

CEPAT SEMBUHKAN DIABETES DENGAN OBAT HERBAL DIABETES DAN OLAHRAGA

Posted on 31/08/201705/10/2017 by Farisah Anindita

Olahraga bagi diabetesi

Olahraga bagi para pengidap diabetesi adalah komponen pelengkap konsumsi obat herbal diabetes. Tidak selamanya hanya obat yang menjadi penyembuh, tetapi olahraga dapat mempercepat prosesnya. Diabetesi memiliki beberapa macam pilihan olahraga yang dapat dilakukan di waktu-waktu luang. Berikut ini akan dibahas beberapa jenis olahraga yang tidak hanya bisa menjadi pilihan tetapi juga bermanfaat besar untuk penyembuhan.

Berenang

Pengidap diabetes satu dan dua sangat dianjurkan untuk berenang sebagai pilihan olahraga yang menyehatkan. Tidak seperti basket, jogging, atau tenis, berenang tidak melibatkan banyak aktifitas pada persendian. Dan tidak seperti golf dan bowling, renang juga membuat seluruh bagian tubuh bergerak dalam waktu lama. Maka renang disebut sebagai olahraga sempurna bagi kesehatan kardiovaskular. Dengan berenang memungkinkan jatung memompa darah dan oksigen lebih efektif.

Renang juga dapat mendukung program diet sehat bagi pengidap diabetes. Berenang melatih otot di bagian atas dan bawah tubuh secara bersamaan. Dan dengan berenang tubuh akan membakar 350-420 kalori per jam. Di sisi lain, ternyata berenang dapat membuat tubuh mengeluarkan hormone endorphin sehingga menciptakan perasaan senang dan dapat mengurangi stress. Manfaat berenang juga banyak lagi seperti menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah dan mengendalikan diabetes. Hal ini sangat baik bagi penyembuhan penyakit diabetes selain konsumsi obat herbal diabetes.

Hiking

Mungkin terdengar berat dan merepotkan, tetapi ternyata hiking membawa banyak manfaat pada diabetesi. Dengan hiking sebanyak 3km/jam, tubuh akan membakar 240 kalori pada seseorang dengan berat 68kg. Hiking dapat menurunkan kadar kolesterol yang menyebabkan sakit jantung. Lebih jauh lagi, ternyata hiking dapat menurunkan norepinephrine plasma yang berkaitan dengan tekanan darah, serta membantu dalam pengendalian hipertensi.

Yoga

Yoga yang dilakukan secara rutin memiliki khasiat menyembuhkan seperti obat herbal diabetes yang juga minim resiko. Kegiatan yoga akan meningkatkan kondisi pencernaan, sirkulasi darah, dan kekebalan tubuh. Yoga juga berperan penting dalam pencegahan penyakit kronis dan memperbaiki mood serta mengurangi stress. Meskipun terlihat ringan, tetapi yoga harus dilakukan di bawah pengawasan ahli yang tepat. Yoga tidak hanya dapat menyembuhkan, tetapi juga dapat mencegah diabetes.

Latihan kekuatan

Siapa bilang diabetesi tidak boleh latihan kekuatan. Latihan kekuatan tidak harus dengan pergi ke gym, cukup dengan aktivitas sehari-hari seperti berjalan-jalan di sekitar rumah, naik tangga dan mengangkat barang. Bagi pengidap diabetes, mengangkat beban membantu tubuh lebih responsive pada insulin, menurunkan berat badan dan resiko penyakit jantung, dan memperbaiki penggunaan gula darah.

Sumber: hellosehat.com

YACONA INDONESIA