Mengatasi diabetes dengan kayu manis
Obat diabetes herbal yang paling banyak diandalkan salah satunya adalah kayu manis, terutama bagi pengidap diabetes tipe 2. Salah satu gejala dari diabetes tipe 2 yaitu mudah merasa haus, sakit kepala dan keinginan untuk buang air kecil yang tinggi. Mereka yang mengidap diabetes tipe 2 tentu dapat mengatasi kondisi tersebut dengan mulai lebih banyak mengonsumsi kayu manis, para ahli nutrisi sudah membuktikan hal tersebut. Kayu manis memang salah satu obat diabetes herbal yang paling manjur. Satu sendok teh kayu manis sehari dapat menolong dari gejala diabetes yang menyakitkan. Kayu manis akan meningkatkan sensitifitas tubuh terhadap insulin.
Diabetes tipe 2 dan kayu manis
Diabetes tipe 2 memang kondisi tubuh yang memiliki gula darah tinggi dalam jangka waktu lama. Hal ini disebabkan ketika pancreas tidak dapat memproduki hormon insulin atau ketika tubuh tidak merespon insulin dengan benar. Tanpa insulin yang cukup maka gula yang bertumpuk di dalam tubuh tidak akan diubah menjadi energi. Tetapi menurut ahli nutrisi, Dr. Josh Axe, kayu manis dapat membantu mengatasi diabetes tipe 2.
Banyak orang menyebutkan manfaat obat herbal diabetes dari kayu manis ternyata memiliki pengaruh yang cukup besar. Kayu manis memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah hingga pada level normal serta meningkatkan sensitifitas tubuh dengan insulin. Campurkan saja kayu manis pada makanan atau smoothies dan teh. Tidak harus berbentuk bubuk atau batangan, kayu manis bisa digantikan dengan minyak essential kayu manis. Masih menurut Axe, penelitian di Amerika telah menunjukkan bahwa kayu manis berhubungan dengan penurunan kadar glukosa dan kolesterol jahat.
Kayu manis tentu saja hanya berperan sebagai obat diabetes herbal yang membantu proses penyembuhan. Menjaga kesehatan tetap menjadi kunci utama dalam mengatasi diabetes tipe 2. Memakan makanan yang tinggi protein alami, memiliki indeks glikemik rendah, kaya akan serat, magnesium, chromium, juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Untuk mereka yang mengidap diabetes sebaiknya mulai mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula berbagai bentuk serta alkohol.
Sumber: express.co.uk








