Manfaat pisang
Pisang biasanya selalu dijadikan pendamping saat minum obat termasuk obat diabetes herbal. Tapi ternyata pisang memiliki manfaat berlipat ganda yang juga bisa membuat obat menjadi lebih menyembuhkan. Dalam bidang kesehatan, pisang dipercaya mampu mengatasi berbagai macam penyakit termasuk sebagai obat diabetes herbal yang menyembuhkan. Beberapa ahli gizi menunjukkan bahwa satu porsi pisang berukuran sedang atau sekitar 126 gram mengandung 110 kalori, 30 gram karbohidrat dan 1 gram protein. Selain itu pisang juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang mengutungkan. Orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi 4700 miligram pisang dalam sehari baik sebagai pendamping obat diabetes herbal atau sekedar kudapan ringan.
Anemia
Di dalam pisang memiliki kandungan zat besi yang sangat baik untuk tubuh. Bagi penderita kurang darah atau anemia, pisang adalah makanan penambah darah yang baik untuk dikonsumsi sering-sering. Mengonsumsi 2 buah pisang dalam sehari bisa mengembalikan kondisi kesehatan penderita anemia.
Asma
Imperial College London menyebutkan bahwa anak-anak yang sering mengonsumsi pisang memiliki kemungkinan terserang asma 34% lebih sedikit daripada yang tidak mengonsumsi pisang. Maka dari itu, untuk menghindari diri dari asma, sebaiknya mulai sering rajin mengudap pisang di sela-sela jam makan.
Liver
Siapa sangka selain sebagai obat diabetes herbal, pisang bisa juga digunakan sebagai obat yang menyehatkan liver. Memakan pisang yang dicampur madu dapat mendorong penderita liver untuk makan lebih baik karena makan adalah sumber energi baik bagi penderita liver.
Diabetes
Pisang adalah bentuk lain obat diabetes herbal. Salah satu penelitian pernah menyatakan bahwa pengidap diabetes tipe 2 yang mengonsumsi diet tinggi serat memiliki kadar glukosa darah yang rebdah dan meningkatkan jumlah lipid serta insulin. Disebutkan sebelumnya bahwa satu buah pisang mengandung 3 gram serat di dalamnya.
Diare
Pasien perawatan diare direkomendasikan untuk rajin mengonsumsi saus apel dan pisang. Pada saat diare seseorang akan kekurangan banyak elektrolit, seperti kalium, dari tubuhnya sehingga butuh pengganti dalam jumlah besar. Pisang mengandung 450mg kalium yang bisa mengembalikan jumlah elektrolit dalam tubuh dan menghindarkan penderita diabetes dari efek lemas dan pusing setelah diare.
Sumber: manfaat.co.id
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/6683-2/
