Kayu manis dalam bentuk suplemen
Kayu manis dikenal sebagai salah satu bentuk obat diabetes yang banyak dicari karena sifatnya sebagai pengobatan herbal terdengar lebih aman dibandingkan pengobatan berbahan kimia. berbagai resep untuk menggunakan kayu manis dalam setiap makanan dan minuman sudah lebih mudah ditemukan di media internet. Tetapi jika menambahkan kayu manis dalam setiap masakan dirasa kurang cocok, ada alternatif baru yang mungkin bisa lebih meyakinkan yaitu suplemen kayu manis. Saat ini sudah ada beberapa toko yang menyediakan suplemen kayu manis sebagai alternatif obat diabetes dengan harga terjangkau.
Meski terdengar aman, konsumsi obat diabetes dengan suplemen kayu manis perlu mendapat persetujuan dari dokter ahli karena suplemen kayu manis dengan dosis rendah sekalipun dapat menyebabkan masalah pada tubuh. Suplemen bukan sesuatu yang dikonsumsi rutin setiap hari, hanya sebagai pilihan ketika harus mengatasi masalah kesehatan. Maka bicarakan dengan ahli kesehatan untuk memberi panduan cara terbaik mengonsumsi suplemen kayu manis dan memberi peringatan jika terdapat potensi masalah kesehatan di masa depan. Kadang-kadang suplemen kayu manis dapat bereaksi dengan obat diabetes lain, maka memang sebaiknya sebelum menggunakan suplemen ini konsultasi terlebih dahulu dengan dokter ahli.
Berapa banyak kayu manis untuk diabetes?
Dosis aman untuk diabetesi menggunakan kayu manis sebagai pengobatan adalah dengan mencoba dari dosis paling kecil 1 gram sehari. Setelah itu catat perubahan kadar glukosa yang terjadi dan konsultasikan hasilnya pada dokter. Jika hasilnya memuaskan maka dosis yang dipergunakan bisa ditambah sesuai saran dokter.
Sebagai saran tambahan sebaiknya gunakan kayu manis Ceylon untuk mengontrol diabetes. Kayu manis Ceylon adalah kayu manis yang mengandung kadar coumarin paling rendah dan lebih aman dibandingkan kayu manis lainnya.
Efek samping kayu manis
Kehadiran coumarin dalam kayu manis memang mebimbulkan perdebatan tentang keamanan kayu manis digunakan sebagai obat diabetes. Bahkan Ceylon yang memiliki kandungan coumarin paling rendah sekalipun tetap membutuhkan persetujuan dokter sebelum dikonsumsi.
Salah satu penelitian yang dikeluarkan oleh University of Washington dosis suplemen kayu manis yang terlalu tinggi dan dalam waktu lama akan menyebabkan keracunan pada tubuh. Di samping itu juga dapat meningkatkan detak jantung yang sangat berbahaya bagi orang-orang dengan masalah jantung. Bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan lain selain diabetes memang sebaiknya meminta pendapat dokter sebelum benar-benar menggunakan suplemen kayu manis sebagai pengobatan diabetes.
Sumber: stylecraze.com
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/resep-obat-herbal-diabetes-dari-bahan-kayu-manis/
