Naya Ragil, Author at Yacona Indonesia

Apakah Obat Sakit Diabetes Itu?

Posted on 20/04/201720/04/2017 by Naya Ragil

Penyakit Diabetes

Ketidakseimbangan yang akut dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang.

Bisa berefek dengan perasaan mudah marah, gelisah, sulit berkonsentrasi, kabut otak, suasana hati tidak terduga dan kesulitan menurunkan berat badan.

Kelebihan lemak di bagian tubuh tertentu, rasa lapar dan haus yang intens, ketagihan, depresi, kurang motivasi, kelelahan dan sulit tidur.

Hal hal tersebut di atas adalah gejala dari resistensi insulin, yang bisa menyebabkan anda menderita penyakit diabetes.

Saat terjadi kelebihan gula dalam aliran darah, sering disimpan sebagai lemak, dimana hal tersebut menyebabkan orang susah menurunkan berat badan.

Ketidakseimbangan kadar gula darah juga dapat merusak arteri tubuh anda.

Meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, asam urat, tekanan darah tinggi dan sindrom ovarium polikistik.

Kategori Obat Sakit Diabetes

Obat diabetes atau obat penyakit diabetes dapat dikategorikan menjadi berbagai macam kategori.

Misalnya kategori pembagian obat berdasarkan obat kimia atau obat herbal, atau bisa juga dibagi menjadi kategori obat diabetes tipe 1 atau obat diabetes tipe 2.

Selain itu masing-masing kategori di atas pun masih bisa dibagi-bagi lagi menjadi beberapa kategori obat.

Misalnya obat kimia berdasarkan kandungan zat berkhasiatnya dibagi-bagi lagi menjadi golongan Biguanide (contohnya metformin),

golongan Sulfonil Urea (contohnya glibenklamid, glimepiride, gliclazid, dan lainnya), golongan spesifik (acarbose, repaglinide, sitagliptin).

Baca Juga : Mengenal Obat Sakit Diabetes Tipe 2

3 Tips Menyeimbangkan Kadar Gula Darah Untuk Mengimbangi Asupan Obat Sakit Diabetes

Ada beberapa cara sederhana untuk menyeimbangkan kadar gula darah Anda yang dapat kami paparkan dalam bagian ini, yaitu sebagai berikut :

Sarapan seimbang – Keseimbangan merupakan hal penting dalam mengkonsumsi setiap makanan. Tetapi yang luar biasa dengan sarapan seimbang yaitu dapat menstabilkan kadar gula sepanjang hari.

Makanlah protein 1 jam setelah bangun tidur, ternyata dapat menyediakan asam amino sebagai bahan bakar tubuh.

Karbohidrat kompleks akan membantu memperlambat pelepasan gula ke dalam aliran darah anda.

Lemak baik akan mendukung energi dan menjaga anda tetap fit dan berstamina. Sarapan bisa menjadi pilihan tepat dan bermanfaat tinggi untuk tubuh kita.

Pilih karbohidrat dengan bijaksana – Ketika kita menyebutkan gula, maka itu adalah karbohidrat sederhana.
Sedangkan untuk karbohidrat kompleks seperti beras merah, kacang-kacangan, ubi jalar dan lainnya.

Makanan ini tinggi serat dan memecahkan gula dengan lambat. Menyebabkan anda merasa kenyang untuk waktu yang relatif lama dan menjaga keseimbangan energi anda.

Namun ada beberapa kontroversi tentang karbohidrat kompleks khususnya biji-bijian yang dapat menyebabkan peradangan.

Tetapi anda juga dapat memilih sayuran untuk hasil terbaik dalam kebutuhan karbohidrat tubuh anda.
Serat – Makanan yang tinggi serat akan membuat anda merasa kenyang lebih lama, seperti yang disebutkan diatas. Maka pilihlah makanan yang mengandung serat lebih banyak dibandingkan lainnya.

Obat Diabetes Generik, Apakah Ampuh Melawan Diabetes?

Posted on 20/04/2017 by Naya Ragil

Obat Generik

Obat yang diproduksi dengan menyalin formula obat paten atau obat originator (pendahulu) merupakan definisi sederhana dari obat generik.

Dalam beberapa kesempatan, tidak sedikit dari kita sering bertanya-tanya, mengapa harga obat generik lebih murah dibandingkan obat paten?

Apakah jika lebih murah berarti khasiat obat generik tidak seampuh obat paten atau obat bermerk lainnya?

Pendapat yang banyak beredar di masyarakat ini tentu saja salah, karena obat generik memiliki khasiat yang sama persis dengan obat paten atau bermerk.

Lalu mengapa harga obat diabetes generik jauh lebih murah dibandingkan dengan obat paten?

Beberapa alasan mengapa harga obat generik lebih murah dibandingkan dengan obat paten yaitu :

Sebab untuk memproduksi obat generik tidak diperlukan lagi riset penemuan dan pengembangan obat yang sangat mahal biayanya.
Selain itu obat generik hanya memerlukan riset formulasi agar kadarnya dalam darah atau disolusinya sebanding dengan obat originatornya.
Obat generik umumnya dijual dalam kemasan besar, sehingga tidak diperlukan biaya pengemasan satuan blister yang relatif lebih mahal.
Obat generik tidak diiklankan atau dipromosikan sehingga tidak membutuhkan biaya promosi atau iklan. Dengan begitu, harga obat benar-benar ditekan.

Inilah alasan-alasan yang menyebabkan harga obat generik jauh lebih murah dibandingkan dengan obat paten.

Lebih Dalam Tentang Obat Diabetes Generik

Nama-nama obat diabetes generik seperti metformin, glibenklamid, acarbose, dan lain-lain tentu sudah sangat familiar bagi penderita diabetes.

Sama seperti obat generik lainnya, obat ini juga memiliki khasiat yang tidak kalah dengan obat diabetes bermerk. Dengan alasan yang sudah disampaikan di atas.

Anda tidak perlu ragu untuk menggunakannya karena selain alasan-alasan tersebut obat generik juga dijamin oleh pemerintah Republik Indonesia mengenai keamanan dan khasiatnya.

Dengan demikian dapat dipastikan bahwa obat generik memiliki persamaan dengan obat paten dalam hal zat aktifnya (zat utama dalam obat), dosis, indikasi (khasiatnya) dan bentuk sediaan (tablet, kapsul, sirop, dan sebagainya).

Jadi dapat dipastikan khasiat obat generik akan semujarab obat paten bila diberikan dengan cara yang sama.

Baca Juga : Obat Anti Diabetes Mellitus

Perawatan Kesehatan, Obat Tradisional Diabetes dan Obat Modern

Posted on 18/04/201718/04/2017 by Naya Ragil

Obat Tradisional Diabetes Pada Era Perawatan Kesehatan Saat Ini

Budaya kita saat ini telah berjalan begitu jauh sehingga memungkinkan industri perawatan kesehatan untuk menjadi begitu kuat dan tidak proporsional.

Walaupun tidak semua, banyak yang berada dalam bisnis perawatan penyakit alih-alih berada dalam bisnis kesehatan.

Dalam salah satu contoh cukup membingungkan, seorang dokter kanker, kembali dari liburan panjang, menemukan sebuah ruang tunggu yang kosong. Rekan gizinya telah merawat pasien-pasiennya dengan pola hidup yang lebih sehat.

Dokter itu kemudian meratap, “Ini mengerikan! Butuh waktu bertahun-tahun dan waktu yang tidak sebentar untuk membangun basis pasien!”

Sat ini orang-orang di mana-mana menyadari bahwa dokter tidak menerima imbalan untuk merawat atau meningkatkan kesehatan, hanya untuk mengobati penyakit.

Sebagian besar sekolah kedokteran juga tidak mengajarkan pencegahan penyakit, diet yang tepat atau olah raga sebagai bagian dari kesehatan.

Angka-angka dan ukuran objektif pembacaan diagnosis tubuh lebih penting – jumlah sel darah putih, tekanan darah, dan lain-lain. Bukan apa yang pasien rasakan.

Nyeri diperlakukan sebagai seorang musuh yang kuat, gejala penyakit diserang dengan obat yang diresepkan yang kemudian menutupi gejala tersebut

atau menahannya supaya tidak muncul – sebuah kejadian yang biasanya akan muncul lagi di kemudian hari dengan intensitas lebih tinggi.

Obat tradisional diabetes seringkali dianggap tidak mampu menyembuhkan atau mengontrol kadar gula darah pasien hanya karena adanya kesalahpahaman antara fakta dengan cerita yang beredar di masyarakat.

Obat Tradisional Diabetes di Abad 21

Pada abad dua puluh satu ini banyak orang yang memilih menggunakan terapi dengan bahan obat alami, orientasi terhadap obat modern berkurang, kadang-kadang digunakan sebagai alternatif dari obat konvensional.

Seiring dengan begitu invasifnya obat modern, dan kurang berpihaknya resep obat pada pasien yang sakit,

Banyak orang dengan informasi yang ada sekarang lebih memilih mengambil tanggung jawab untuk merawat kesehatan mereka sendiri.

Tidak setiap masalah kesehatan memerlukan pengobatan apalagi mahal. Menu makanan sehat, olahraga ringan yang teratur dan tidur nyenyak yang cukup masih menjadi obat terbaik untuk berbagai kondisi kesehatan.

Kita perlu dididik ulang tentang kesehatan kita – supaya tidak terintimidasi oleh dokter dan penyakit.

Konsumen saat ini tidak hanya lebih sadar akan pilihan perawatan kesehatan alternatif, dan lebih percaya diri dalam memilih metode untuk menyembuhkan diri mereka sendiri,

selain ingin melakukan sesuatu bagi diri mereka sendiri dan mendapatkan pilihan yang lebih baik.

Saat ini merupakan waktu yang tepat dimana terjadinya hubungan komunikasi dan perawatan yang baik antara para profesional perawatan kesehatan dengan pasien,

sehingga proses penyembuhan dan kesembuhan berasal dari kedua belah pihak serta dapat dilakukan secara optimal.

Tidak ada resep yang lebih berharga daripada pengetahuan.

Sumber: Page, L., 2000. Healthy Healing. 11th ed. United States of America: Traditional Wisdom, Inc.

Kontrol Kadar Gula Anda dengan 5 Cara Ini di Pagi Hari

Posted on 18/04/201718/04/2017 by Naya Ragil

Kontrol kadar gula yang baik akan menjaga anda dari komplikasi diabetes. Beberapa obat-obatan dapat membantu anda dalam mengontrol kadar gula anda. Namun menggantungkan diri pada obat-obatan hanya untuk mengontrol-nya (kadar gula darah) bukanlah satu-satunya pilihan. Beberapa kebiasaan di pagi hari ini, dapat membantu anda dalam melakukan kontrol terhadap gula anda.

Lakukan 5 cara ini di pagi hari untuk kontrol kadar gula anda

Cek Kadar Gula

Informasi yang tepat tentang kadar gula anda dapat membantu anda memutuskan rencana harian anda. Dengan informasi ini anda dapat menyesuaikan (nutrisi dan porsi) makanan yang akan anda konsumsi hari ini. Selain itu juga dapat menjadi acuan dalam menentukan Rencana olahraga anda. Hal ini juga dapat membantu dalam penyesuaian rencana perawatan diabetes anda. Buat catatan khusus untuk mencatat kadar gula harian anda beserta kegiatan dan porsi makan anda. Evaluasi mingguan atau bulanan dapat dilakukan dengan catatan tersebut.

Periksa kaki dan tubuh anda

Periksa kaki dan seluruh tubuh anda setiap hari. Pastikan tidak ada luka yang “terlambat” ditangani. Cek dengan seksama apakah ada luka kecil, lecet, luka dan masalah lainnya. Segera hubungi dokter anda bila anda menemukan luka sekecil apapun di tubuh anda. Perawatan yang benar pada luka diharapkan membuat proses penyembuhan lebih cepat. Selalu berhati-hati dalam beraktifitas, hindari resiko terluka pada tubuh anda.

Sarapan

Sarapan akan membantu mencegah kadar gula darah anda berada pada level tertinggi atau terendah. Pilih menu sarapan dengan nutrisi seimbang harian anda. Protein dan sedikit karbohidrat yang tepat dapat membantu menstabilkan kadar glukosa. Beberapa jenis obat penurun kadar gula lebih efektif bila diimbangi dengan makan makanan dengan gizi seimbang.

Olahraga

Olah raga membantu mengatur kadar gula darah. Lebiih tepatnya membantu menurunkan kadar gula darah. Hal ini terjadi karena olahraga membuat sel-sel tubuh menjadi lebih sensitif terhadap hormone insulin. Pilih jenis olahraga yang sesuai untuk kondisi anda. Konsultasikan dengan dokter anda untuk memilih jenis olahraga tersebut. Lakukan persiapan yang baik dan gunakan peralatan yang aman. Sepatu yang tidak nyaman beresiko menciptakan luka pada kaki anda. Dan hal ini sangat tidak diharapkan. Gunakan peralatan yang benar-benar aman untuk berolahraga.

Rencana Kegiatan

Rencanakan seluruh kegiatan anda di pagi hari. Gunakan evaluasi catatan harian yang anda buat sebagai bahan pertimbangan. Rencana harian di sini mencakup kegiatan olahraga, nutrisi makanan atau konsumsi harian. Atur jadwal kegiatan anda dengan sedemikian rupa. Hindari kegiatan yang terlalu padat dalam 1 hari.

Semoga bermanfaat

Cara Mengatasi Hiperglikemi Dengan Obat Penurun Diabetes

Posted on 17/04/201727/11/2024 by Naya Ragil

Mengenal Hiperglikemia (Glukosa Darah Tinggi)

Hiperglikemia adalah istilah teknis ketika kadar glukosa darah (gula darah) Anda tinggi. Glukosa darah tinggi yang terjadi ketika tubuh memiliki terlalu sedikit insulin atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan benar.

Apa Penyebab Hiperglikemia?

Berikut ini sejumlah hal yang dapat menyebabkan Anda mengalami hiperglikemia:

Jika Anda memiliki diabetes tipe 1, Anda mungkin tidak menyuntikkan cukup insulin.
Jika Anda memiliki diabetes tipe 2, tubuh Anda mungkin memiliki cukup insulin, tetapi tidak berfungsi efektif sebagaimana mestinya.
Anda makan lebih banyak atau berolahraga kurang dari yang telah direncanakan.
Anda mengalami stres yang berasal dari penyakit, seperti pilek atau flu.
Anda memiliki stres lainnya, seperti konflik keluarga atau masalah sekolah atau pasangan.
Anda mungkin pernah mengalami fenomena fajar “dawn phenomenon” (lonjakan hormon yang diproduksi tubuh setiap hari sekitar pukul 04:00-05:00 pagi).

Apa Gejala Hiperglikemia?

Tanda-tanda dan gejala sebagai berikut:

Kadar glukosa dalam darah tinggi
Tingginya kadar gula dalam urin
Sering buang air kecil
Rasa haus/keinginan minum meningkat

Bagian dari pengelolaan diabetes Anda adalah dengan memeriksa kadar glukosa darah Anda.

Tanyakan kepada dokter seberapa sering dan apa harus memeriksa kadar glukosa darah Anda.

Memeriksa kadar gula darah Anda untuk mengontrol glukosa darah yang tinggi pada awal terjadinya akan sangat membantu Anda menghindari masalah yang terkait dengan hiperglikemia.

Mengenal Obat Penurun Diabetes

Obat diabetes yang beredar di Indonesia saat ini sangat banyak jenisnya. Ada yang berasal dari herbal maupun murni bahan obat kimia sintetis.

Obat diabetes yang berasal dari herbal secara jangka panjang relatif lebih aman jika digunakan sesuai aturan karena kandungan zat kimia sintetisnya lebih sedikit.

Obat diabetes terbuat dari herbal dapat mengontrol kadar gula darah Anda dengan baik dan tidak menyebabkan hiperglikemia, misalnya seperti Yakon.

Yakon Aman Digunakan Sebagai Obat Penurun Diabetes

Pakar penelitian Yakon, Michael Hermann dari Research Project leader of the Andean roots and tubers,

mengungkapkan Yakon sendiri kandungan fruktosanya sebesar 35% dalam keadaan bebas dan 25% terikat dalam bentuk senyawa.

Karena itu yakon tetap aman dan dapat digunakan meskipun konsentrasi gula darah Anda rendah maupun tinggi.

Apakah Diet Makanan Saja Cukup Sebagai Obat Diabetes Alami?

Posted on 16/04/201716/04/2017 by Naya Ragil

Bicara tentang diabetes pasti juga perlu membicarakan mengenai diet makanan bagi penderita diabetes.

Diet makanan bagi penderita diabetes dapat bermacam-macam jenisnya, namun pada kesempatan ini kita akan membahas kacang-kacangan yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Jenis Kacang-kacangan Apakah Yang Baik Untuk Penderita diabetes?

Makanan tertentu sangat sehat bagi penderita diabetes karena mereka membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan mengurangi risiko gangguan terkait, seperti misalnya penyakit jantung.

Kacang-kacangan merupakan salah satu makanan super dalam hal nutrisi bagi diabetesi.

Kacang-kacangan mengandung serat makanan dalam jumlah tinggi, bagian dari tumbuhan yang tidak dapat dicerna maupun diserap tubuh.

Semua buncis mengandung serat terlarut, yang dapat larut dalam air dan membentuk zat seperti gel yang membantu mengurangi kadar kolesterol dan gula darah.

Serat ini juga ditemukan dalam beberapa jenis kacang-kacangan.

Black Beans (Kacang Hitam)

Warna kacang hitam yang pekat adalah karena mengandung zat yang disebut anthocyanin flavonoids,

Zat ini merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu membersihkan tubuh dari racun dan memperbaiki kerusakan sel, menurut situs Health Mad.

Secangkir kacang hitam mengandung 15 g serat, lebih dari setengah kebutuhan serat harian yang direkomendasikan.

Serat larut ini membantu menurunkan kolesterol dan menstabilkan kadar gula darah untuk kontrol diabetes yang lebih baik.

Kacang hitam juga mengandung mineral molibdenum dan vitamin B6 atau folat, sebuah nutrisi penting bagi wanita hamil dan untuk perlindungan terhadap penyakit jantung.

Lima Beans (Kacang Lima)

Kacang Lima yang juga sehat bagi penderita diabetes untuk kesehatan pencernaan dan usus besar karena mengandung serat dalam jumlah tinggi.

Makanan kaya serat ini membantu mengontrol berat badan tubuh dan menstabilkan kadar glukosa darah.

Kacang lima merupakan sumber dari mineral mangan, magnesium dan besi yang baik, yang memainkan peran penting dalam metabolisme energi dan kesehatan tulang.

Mangan juga penting untuk memecah serta mengurai lemak makanan, protein dan karbohidrat.

Kacang lima juga mengandung protein dan karbohidrat dan memiliki sedikit kalori, sedikit natrium serta lemak jenuh, menurut info gizi di situs Peer Trainer.

Kacang Merah Untuk Obat Diabetes Alami

Kacang merah yang berwarna coklat kemerahan dan umum digunakan dalam masakan dengan kombinasi seperti cabai, nasi dan sup.

Jenis kacang ini merupakan menu sehat dalam rencana diet makan bagi diabetesi untuk menurunkan kolesterol, mengurangi berat badan,

meningkatkan pencernaan dan mengontrol kadar gula darah sebagaimana ditulis oleh Dr. John Briffa pada situsnya.

Serat terlarut dalam kacang merah membantu Anda mempertahankan saluran pencernaan yang sehat dan menurunkan kolesterol.

Seperti kacang-kacangan lainnya, mereka juga mengandung vitamin folat dan protein dan rendah lemak, kolesterol, kalori dan sodium.

Namun, Apakah Mengatur Menu Makanan Saja Cukup Sebagai Obat Diabetes Alami?

Ketika Anda mengidap diabetes, kondisi pankreas Anda mengalami ketidaknormalan.

Mengatur menu makan memang bisa membatasi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda, namun hal ini masih kurang.

Anda juga perlu mengkonsumsi obat diabetes alami agar dapat mempertahankan kadar gula darah dan mengontrol diabetes Anda.

Kombinasi antara pengaturan menu makanan dan konsumsi obat diabetes alami ini yang akan membuat Anda nyaman menjalaninya walaupun hidup dengan diabetes.

YACONA INDONESIA