Obat herbal alami untuk diabetes dari rempah-rempah dapur
Ternyata rempah-rempah yang ada di dapur tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur saja, di sisi lain beberapa rempah-rempah bisa juga jadi obat diabetes alami. Sekarang mencari obat untuk menyembuhkan diabetes tidak lagi sulit, memanfaatkan rempah-rempah dapur bisa juga jadi obat diabetes alami. Berikut beberapa obat diabetes herbal alami dari bahan rempah-rempah
Bawang
Bawang merah dan bawang putih, keduanya dipercaya mampu mengobati sakit diabetes. Di dalam bawang merah dan bawang putih terkandung zat allicin untuk menjaga produksi gula dalam darah agar tetap seimbang. Selain allicin terdapat juga insulin agar lebih aktif mengatur kadar gula dalam darah pengidap diabetes. Belum banyak studi yang membuktikan, namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa 100 gram bawang merah mentah per hari dapat menurunkan tingkat gula darah pada penderita diabetes tipe 1 dan 2.
Kayu manis
Kayu manis selama ini dipercaya mampu menurunkan resistensi insulin, menurunkan penyerapan glukosa setelah makan dan melawan peradangan. Untuk mengkonsumsinya hanya dengan cara meminum rebusan kayu manis secara rutin setiap hari akan memberikan efek positif pada pengidap diabetes.
Jahe
Jahe merupakan rempah-rempah dengan banyak kegunaan, selain sebagai bumbu masakan tanaman ini juga bisa menjadi obat segala macam penyakit termasuk diabetes. Dalam sebuah penelitian jahet disebutkan mampu mengurangi kadar gula darah dan kadar HbA1c pada pengidap diabetes. Dengan mengkonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama satu minggu bisa mengobati diabetes. Jahe juga mengandung zat anti-inflamasi untuk mencegah efek peradangan yang berdampak pada komplikasi.
Kunyit
Tanaman kunyit sangat mudah ditemukan sebagai obat diabetes. Rempah-rempah yang satu ini bisa membantu pengidap diabetes dengan membantu mengendalikan glukosa dalam darah. Sebuah studi menunjukkan bahwa mengkonsumsi 300 mg per hari bisa menurunkan kadar gula darah hampir 18%. Sementara itu, mengonsumsi 1,5 gram kunyit selama 9 bulan dapat mencegah penyakit diabetes tipe 2 dan mencegah terjadinya komplikasi diabetes.
Jintan
Jintan hitam menjadi salah satu rempah-rempah yang bisa dijadikan obat diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa peran jintan sebagai obat diabetes adalah melawan peradangan, menurunkan kadar lemak darah serta menjaga kesehatan jantung.
Sumber: hellosehat.com
Baca juga: https://yaconaindonesia.co.id/obat-diabetes-herbal-daun/
