Tahukah Anda bahwa gula bagaikan dua mata pisau? gula memang diperlukan tubuh, namun jika dikonsumsi berlebihan maka akan menjadi sumber penyakit. Nah, di sini lah fungsi mengonsumsi daun insulin alias daun yakon!
Gula (glukosa) merupakan sumber energi utama bagi tubuh kita. Tubuh kita membutuhkan gula untuk menjalankan fungsi-fungsi tubuh misalnya menghasilkan energi, perbaikan sel tubuh hingga menjaga keseimbangan cairan tubuh. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, maka gula menjadi pintu masuk untuk penyakit-penyakit lain.
Gula yang berlebihan dalam tubuh akan menyebabkan kadar gula darah tinggi. Nah kelebihan kadar gula dalam darah akan menyebabkan peningkatan risiko penyakit-penyakit yang berbahaya seperti diabetes, obesitas, penyakit jantung hingga kanker. Oleh karena itu penting bagi kita untuk menjaga pola makan serta mengurangi konsumsi gula.
Dalam pengobatan untuk menurunkan kadar gula darah, Anda dapat menggunakan pengobatan yang tidak menyebabkan ketergantungan ataupun efek samping di masa depan, salah satunya mengonsumsi daun yakon alias Daun Insulin. Penasaran mengapa daun yakon dijuluki daun insulin? Cari tahu di sini yuk
1. Menghambat penyerapan gula
Salah satu manfaat dari daun yakon alias Daun Insulin adalah membantu menghambat proses penyerapan gula dalam tubuh Anda. Karbohidrat yang Anda makan akan dipecah oleh tubuh menjadi gula atau glukosa. Nah glukosa ini akan diserap oleh sel-sel tubuh untuk diubah menjadi sumber energi.
Daun yakon mengandung senyawa yang bernama inulin. Senyawa inulin merupakan serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Inulin membantu menghambat penyerapan gula dari makanan dengan cara membentuk lapisan pada dinding usus kecil, sehingga mengurangi waktu penyerapan gula dan membantu menurunkan kadar gula darah.
Maka dari itu daun yakon dipercaya sebagai pengobatan herbal diabetes. Ingin tahu lebih lanjut perihal yakon yang digunakan untuk pengobatan diabetes? klik ini yuk.
Inulin juga dapat merangsang produksi hormon GLP-1 (glucagon-like peptide-1), yang dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin serta mengurangi penyerapan gula oleh hati. Dalam hal ini, senyawa inulin dalam daun yakon membantu meningkatkan pengendalian gula darah Anda.
2. Menurunkan produksi glukosa oleh hati
Pada kondisi normal, hati memproduksi glukosa sebagai bagian dari metabolisme normal tubuh. Proses ini dilakukan oleh sel-sel hati yang dikenal dengan nama hepatosit. Sel-sel ini menggunakan zat lain, seperti asam amino dan lemak untuk memproduksi glukosa. Namun, pada orang yang memiliki diabetes, produksi glukosa oleh hati dapat meningkat secara tidak normal.
Hal ini terjadi karena insulin tidak dapat berfungsi secara efektif dalam mengatur kadar glukosa dalam darah. Insulin biasanya mengatur kadar gula darah dengan membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh dan mengurangi produksi glukosa oleh hati.
Nah, selain berfungsi untuk menghambat penyerapan gula, senyawa inulin dalam daun yakon juga dapat menurunkan produksi glukosa dari organ hati. Inulin akan merangsang produksi hormon GLP-1 (glucagon-like peptide-1). Dengan terhambatnya produksi glukosa oleh hati, tentu akan berpengaruh secara signifikan pada penurunan kadar gula darah Anda.
3. Meningkatkan produksi dan sensitivitas insulin
Hormon insulin merupakan hormon yang diproduksi oleh sel-sel beta di dalam organ pankreas. Hormon ini berfungsi untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh dengan mengontrol penyerapan glukosa oleh sel-sel tubuh Anda. Singkatnya, insulin berfungsi sebagai mediator gula ke sel tubuh.
Insulin akan berikatan dengan reseptor insulin pada permukaan sel, sehingga membuka jalur masuk bagi glukosa ke dalam sel. Di dalam sel, glukosa akan diubah menjadi energi yang diperlukan oleh tubuh. Berkurangnya produksi ataupun kinerja insulin akan menyebabkan kadar gula darah Anda tinggi.
Hasil penelitian menyebutkan daun yakon mengandung senyawa sonchifolin, endhidrin dan uvedalin yang berfungsi untuk meningkatkan kinerja insulin. Melalui ketiga senyawa ini produksi dan sensitivitas insulin akan meningkat, sehingga memperlancar pengubahan glukosa menjadi energi oleh sel tubuh. Selain membantu menurunkan kadar gula darah, ketiga senyawa tersebut juga meningkatkan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.
Ingin tahu lebih detail soal mekanisme daun yakon dalam meningkatkan produksi insulin? Cari tahu di sini ya.
4. Memperbaiki metabolisme gula
Daun yakon memiliki senyawa kolin, asam klorogenat dan asam fenolat yang dapat membantu memperbaiki metabolisme glukosa. Metabolisme glukosa merupakan proses biokimia di dalam tubuh yang terlibat dalam penggunaan, penyimpanan, dan produksi glukosa sebagai sumber energi. Memperbaiki metabolisme glukosa berarti memperbaiki kemampuan tubuh Anda untuk mengatur kadar glukosa darah agar tetap seimbang.
Senyawa kolin berperan untuk meningkatkan fungsi organ pankreas dalam meningkatkan hormon insulin, sehingga secara tidak langsung senyawa ini membantu menurunkan kadar gula darah. Senyawa asam klorogenat membantu menghambat penyerapan glukosa dalam saluran pencernaan, sehingga memperlambat peningkatan kadar gula darah setelah makan. Sedangkan senyawa asam fenolat memiliki sifat anti inflamasi yang mampu mengurangi resistensi insulin pada tubuh.
Kombinasi ketiganya berperan dalam mengatur kadar gula darah Anda secara signifikan.
5. Mengandung prebiotik
Prebiotik merupakan asupan makanan yang berfungsi untuk menyokong pertumbuhan bakteri baik dalam tubuh Anda. Keberadaan bakteri baik dapat membawa pengaruh yang positif bagi kesehatan manusia, khususnya kesehatan saluran pencernaan.
Nah daun yakon ini mengandung senyawa yang bernama fruktooligosakarida (FOS). Fruktooligosakarida merupakan jenis serat makanan yang mengandung fruktosa. FOS tidak dapat dicerna oleh tubuh dan berfungsi sebagai prebiotik alias makanan untuk pertumbuhan bakteri baik di usus. Jika bakteri baik dapat tumbuh di tubuh manusia, maka akan membantu menghasilkan berbagai senyawa yang berguna bagi kesehatan usus.
Kesehatan usus yang baik memiliki pengaruh pada kadar gula darah, sebab sistem pencernaan dan sistem endokrin dalam tubuh saling berinteraksi untuk memengaruhi metabolisme maupun penyerapan nutrisi. Kesehatan usus yang baik dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Hal ini akan memengaruhi kadar gula darah. Ketidakseimbangan flora usus atau disbiosis dapat menyebabkan resistensi insulin dan peningkatan kadar gula darah, terutama pada orang dengan diabetes tipe 2.
Fruktooligosakarida (FOS) dalam daun yakon dapat membantu memperbaiki kesehatan usus dengan menyediakan nutrisi yang mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Bakteri baik dalam usus, seperti bifidobakteri dan lactobacilli, dapat membantu mencerna makanan, memproduksi senyawa yang berguna bagi kesehatan usus, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini pun akan berpengaruh secara signifikan pada penurunan kadar gula darah Anda.
6. Melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif
Manfaat lainnya dari daun yakon ialah sebagai antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan oksidatif pada organ tubuh, terlebih pada orang yang memiliki kadar gula darah tinggi. Sebab orang yang memiliki kadar gula darah tinggi lebih rentan mengalami kerusakan organ akibat proses oksidasi.
Daun yakon memiliki senyawa flavonoid yang bekerja sebagai pelindung tubuh dari kerusakan oksidatif. Flavonoid merupakan senyawa polifenolik yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Flavonoid yang terdapat dalam daun yakon dapat melindungi sel dari kerusakan oksidatif akibat paparan radikal bebas serta meningkatkan kesehatan kardiovaskular dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, serta meningkatkan fungsi pembuluh darah.
Itulah 6 manfaat dari daun yakon yang bantu menurunkan kadar gula darah tinggi Anda. Perlu Anda ketahui bahwa menurunkan kadar gula darah dengan mengonsumsi daun yakon harus diimbangi dengan membuat pola makan sehat serta olahraga yang rutin agar hasil yang didapat lebih maksimal.
Anda juga dapat mengonsumsi obat herbal diabetes Yacona. Yacona dibuat dengan 100% herbal alami daun yakon yang diformulasikan dengan daun salam dan daun sambiloto sehingga membantu mengontrol kadar gula darah Anda secara maksimal. Yacona juga membantu memperbaiki kerusakan sel beta pankreas Anda yang rusak sehingga kinerja insulin menjadi meningkat.
Jangan lupa mengonsumsi Yacona ya! Info lebih lanjut cek di website kami.